آلزایمر

ارتباط «عدم تعادل در باکتری‌های لثه» و «آلزایمر»

ارتباط «عدم تعادل در باکتری‌های لثه» و «آلزایمر»



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه نیویورک به شواهد فزاینده ارتباط بین بیماری پریودنتال (بیماری لثه) و آلزایمر پی بردند.

بیماری پریودنتال که ۷۰ درصد بزرگسالان ۶۵ سال به بالا را مبتلا می‌کند با التهاب مزمن و سیستمیک مشخص می‌شود که با ایجاد کیست‌های بین دندان‌ها و لثه‌ها باعث تجمع باکتری‌ها در آن می‌شود.

بیشتر بخوانید:

مهم ترین علائم آلزایمر

«آنجلا کامر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «دهان هم محل زندگی باکتری‌های مضر است که باعث التهاب می‌شوند و هم باکتری‌های محافظ سلامت. ما دریافتیم که آمیلوئید مغز با افزایش باکتری‌های مضر و کاهش باکتری‌های سودمند مرتبط است.»

بیشتر بخوانید:

تاثیر شگرف وزن بدن بر عملکرد مغز

بیماری آلزایمر با دو پروتئین خاص در مغز مشخص می‌شود: آمیلوئید بتا که تجمع یافته و پلاک تشکیل می‌دهد و اعتقاد بر این است که اولین پروتئین رسوب یافته در مغز در رابطه با ابتلاء به آلزایمر است و تاو که در سلول‌های عصبی جمع می‌شود و گره ایجاد می‌کند.

به گفته محققان، مکانیزم‌هایی که توسط آنها میزان آمیلوئید مغز تجمع می‌یابد و با آسیب شناسی آلزایمر مرتبط است پیچیده بوده و فقط تا حدی قابل درک است. مطالعه حاضر نشان می‌دهد که بیماری‌های پیش التهابی مانع پاکسازی آمیلوئید در مغز و تجمع آن می‌شوند.

تغییرات آمیلوئید اغلب دهه‌ها قبل از تشخیص آسیب شناسی تاو یا علائم بیماری آلزایمر مشاهده می‌شود.

محققان ۴۸ فرد بزرگسال سالم از نظر شناختی در رده سنی ۶۵ سال به بالا را مورد مطالعه قرار دادند. شرکت کنندگان تحت آزمایشات دهانی قرار گرفتند و نمونه‌های باکتریایی از زیر لثه جمع آوری شد و برای تعیین میزان آمیلوئید بتا و تاو از قسمت نخاع کمر استفاده شد.

نتایج نشان داد که افراد دارای عدم تعادل در باکتری‌ها، به نسبت تعداد بیشتر باکتری‌های مضر به باکتری‌های سالم، به احتمال زیاد دارای نشانگر آلزایمر هستند.

محققان معتقدند از آنجا که میزان بالای باکتری‌های سالم به حفظ تعادل باکتری‌ها و کاهش التهاب کمک می‌کند، ممکن است در برابر آلزایمر نقش حفاظتی داشته باشد.

منبع: مهر



منبع خبر

ارتباط «عدم تعادل در باکتری‌های لثه» و «آلزایمر» بیشتر بخوانید »

فاکتورهای حفظ سلامت مغز را بشناسید

فاکتورهای حفظ سلامت مغز را بشناسید



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از مدیکال نیوز تودی، طبق این دستورالعمل، ۱۳ عامل اساسی که بر حفظ توانایی‌های شناختی تأثیر می‌گذارند، ذکر شده است.

همه این عوامل قابل اصلاح هستند، بدین معنی که افراد بر آنها کنترل دارند و بنابراین می‌توانند سلامت مغز خود را تحت نظر پزشک معالج خود بهبود بخشند.

بیشتر بخوانید:

احتمال حمله قلبی در کدام روز هفته بیشتر است؟

با افزایش سن، مغز ما به طور طبیعی پیر می‌شود که منجر به اثراتی مانند حافظه منقطع و کاهش توده مغز می‌شود.

با این حال، روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند به “حفظ فرم” مغز برای مدت طولانی و کاهش روند اجتناب ناپذیر پیری کمک کند. همچنین برخی از عوامل اصلی وجود دارند که بر سلامت مغز در طول زندگی تأثیر می‌گذارد.

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد سلامت مغز و سلامت قلب و عروق ارتباط تنگاتنگی باهم دارند، بنابراین آسیب به قلب و سیستم عروقی می‌تواند بر مغز تأثیر منفی بگذارد.

طبق اعلام قبلی انجمن قلب آمریکا، ۷ عامل فشارخون بالا، کلسترول بالا، قندخون بالا، کم تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، شاخص توده بدنی بالا و استعمال دخانیات همه سلامت قلب و عروق را در معرض خطر قرار می‌دهند.

با این حال، خبر خوب این است که اینها همه عوامل محیطی هستند که افراد می‌توانند آنها را اصلاح نمایند.

حال انجمن قبل آمریکا بر اهمیت این هفت عامل برای حفظ سلامت نه تنها سیستم قلبی عروقی بلکه مغز نیز تأکید می‌کند.

دکتر «رونالد لازار»، از دانشگاه آلاباما، در این باره می‌گوید: «بسیاری از مردم فکر می‌کنند فشارخون بالا، دیابت نوع ۲ و سایر عوامل خطر فقط بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارند، اما همین عوامل خطرناک بر سلامت مغز ما هم تأثیر می‌گذارند.»

دکتر لازار خاطرنشان می‌کند: «مراقبت های اولیه در پیشگیری یا به تعویق انداختن زوال شناختی بسیار مهم هستند

علاوه بر ۷ عامل قبلی اعلام شده، محققان معتقدند شش عامل دیگر نیز در مورد سلامت مغز بسیار مهم هستند. این عوامل با گذشت زمان بر توانایی شناختی تأثیر می‌گذارند.

این ۶ عامل عبارتند از افسردگی، انزوای اجتماعی، مصرف مشروبات الکلی، اختلالات خواب، عدم تحصیلات کافی و کاهش شنوایی.

منبع: مهر



منبع خبر

فاکتورهای حفظ سلامت مغز را بشناسید بیشتر بخوانید »

پیشگیری از چاقی در کودکی جلوی آلزایمر بزرگسالی را می‌گیرد

پیشگیری از چاقی در کودکی جلوی آلزایمر بزرگسالی را می‌گیرد



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از مدیکال نیوز تودی، بیماری آلزایمر یک نوع شایع از زوال عقل است. مشخصه آن تخریب سلول‌های مغزی و زوال شناختی است که با گذشت زمان پیشرفت می‌کند.

اگرچه در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما داشتن یک رژیم غذایی سالم، عاملی حیاتی است که بر سلامت مغز تأثیر می‌گذارد که ممکن است شروع بیماری آلزایمر را به تأخیر بیاندازد یا حتی از بروز آن پیشگیری کند.

بیشتر بخوانید:

این خوراکی‌ها را برای تقویت حافظه بخورید

تیم تحقیق با استفاده از دو شاخص چاقی یعنی شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر به بررسی این موضوع پرداخت که آیا ارتباطی بین این شاخص‌ها و تغییر ساختار مغز وجود دارد یا خیر.

در مراحل اولیه بیماری آلزایمر، در افراد به طور معمول ساختارهای تخریب شده مغز با کاهش حجم ماده خاکستری، یکپارچگی ماده سفید و جریان خون مشاهده شد.

این شرایط در ایجاد ارتباطات عصبی نقش اساسی دارند و تخریب آنها نشانه از دست دادن عملکردهای مهم مغزی است.

با این حال، مطالعه جدید نشان داد که افراد مبتلا به بیماری آلزایمر خفیف که وزن بدن خوبی دارند ممکن است برخی از این ساختارهای مغزی را حفظ کرده باشند.

بیشتر بخوانید:

پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم

از بین رفتن ماده خاکستری مغز، یکی از خصوصیات متداول شروع بیماری آلزایمر است. با این حال، شرکت کنندگان مبتلا به بیماری خفیف آلزایمر در رابطه با میزان چربی بدن، حجم بیشتری ماده خاکستری داشتند.

دکتر «ماتئو دو مارکو»، سرپرست تیم تحقیق، توضیح می‌دهد: «ما دریافتیم که حفظ وزن سالم می‌تواند به حفظ ساختار مغز در افرادی که دچار زوال عقل خفیف هستند، کمک کند

این نتایج حاکی از آن است که با حفظ یک مقدار سالم از چربی بدن می‌توان مقدار ماده خاکستری را حفظ کرد.

منبع: مهر



منبع خبر

پیشگیری از چاقی در کودکی جلوی آلزایمر بزرگسالی را می‌گیرد بیشتر بخوانید »

ارتباط مصرف پنیر با زوال شناختی

ارتباط مصرف پنیر با زوال شناختی



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، محققان دانشگاه ایالتی آیووا داده‌های جمع آوری شده از ۱۷۸۷ فرد در رده سنی ۴۶ تا ۷۷ سال را در بریتانیا بررسی کردند.

بیشتر بخوانید:

خوراکی‌های خون ساز

این شرکت کنندگان در بین سال‌های ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۰، پرسشنامه‌های را تکمیل کردند و سپس در سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۳ و مجدداً ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۶، تحت دو ارزیابی مجدد قرار گرفتند.

شرکت کنندگان در این سوالات در مورد نوع غذای مصرفی شأن پاسخ دادند. محققان بعد از بررسی پاسخ شرکت کنندگان به نتایج زیر دست یافتند:

۱. نشان داده شد که پنیر محافظ ترین ماده غذایی در برابر مشکلات شناختی مرتبط با سن، حتی در اواخر عمر است.

۲. مشخص شد که مصرف هفتگی گوشت بره، و نه سایر گوشت‌های قرمز، باعث بهبود قدرت شناختی طولانی مدت می‌شود.

۳. مصرف بیش از حد نمک بد است، اما فقط افرادی که در معرض ابتلاء به بیماری آلزایمر هستند برای پیشگیری از مشکلات شناختی به مرور زمان می‌توانند در این مورد اغماض کنند.

محققان معتقدند انتخاب درست ماده غذایی می‌تواند از بیماری و زوال شناختی پیشگیری نماید.

منبع: مهر



منبع خبر

ارتباط مصرف پنیر با زوال شناختی بیشتر بخوانید »