آلودگی هوای تهران

کیفیت هوای تهران قابل قبول است

کیفیت هوای تهران قابل قبول است



شاخص آلودگی هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۹ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.

به گزارش مجاهدت از مشرق، شاخص آلودگی هوا در حال حاضر بر اساس اعلام شرکت کنترل آلودگی هوا بر روی عدد ۶۹ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران قابل قبول است.

همچنین طی ۲۴ ساعت گذشته هم شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۷۹ قرار داشت و هوای تهران قابل قبول بود.همچنین تهران از ابتدای سال ۲ روز هوای پاک و ۱۳روز هوای قابل قبول و یک روز آلوده برای گروه‌های حساس جامعه داشته است.

همچنین بیشترین دمای هوای پایتخت ۲۵ و کمترین دمای هوا ۱۷ درجه است.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

کیفیت هوای تهران قابل قبول است بیشتر بخوانید »

کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است

کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است



بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا هم اکنون شاخص آلودگی هوای پایتخت روی عدد ۸۵ یعنی بازه قابل قبول قرار دارد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوا هم اکنون شاخص آلودگی هوای پایتخت روی عدد ۸۵ یعنی بازه قابل قبول قرار دارد.

در ۲۴ ساعت گذشته هم این شاخص روی عدد ۹۳ یعنی در بازه قابل قبول قرار داشت. بر اساس این گزارش پایتخت از ابتدای سال تاکنون ۱۲ روز هوای قابل قبول، یک روز هوای نا سالم و دو روز هوای پاک داشته است. این در حالی است که پایتخت‌نشینان در مقایسه با مدت مشابه سال قبل دو روز هوای پاک، ۱۱ روز هوای قابل قبول و دو روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس را تجربه کرده بودند.

پیش بینی می‌شود روز سه شنبه دمای هوا بین ۱۶ و ۲۵ درجه سانتی گراد تغییر کند و امروز هم حداکثر دما به ۱۵ درجه سانتی گراد می‌رسد.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است بیشتر بخوانید »

ارتباط آلودگی هوا با فشارخون بالا در کودکان

ارتباط آلودگی هوا با فشارخون بالا در کودکان



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از ساینس دیلی، فشارخون بالا در دوران کودکی و نوجوانی یک عامل پرخطر برای فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی در بزرگسالی است.

بیشتر بخوانید:

نقش بسیار مهم ماماها در تندرستی زنان و کودکان

این مطالعه، بررسی سیستماتیک اطلاعات جمع آوری شده از ۱۴ مطالعه راجع به ارتباط بین آلودگی هوا و فشار خون در جوانان است. تجزیه و تحلیل گسترده شامل داده‌های مربوط به بیش از ۳۵۰ هزار کودک و نوجوان با میانگین سنی ۵.۴ تا ۱۲.۷ سال بود.

«یائو لو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ساوت سنترال چین و استاد دانشگاه کالج کینگ لندن، در این باره می‌گوید: «این یافته‌ها شواهدی از ارتباط مثبت بین تماس کوتاه مدت و طولانی مدت با برخی از آلاینده‌های هوا در محیط و فشار خون در کودکان و نوجوانان را ارائه می‌دهد.»

این مطالعات بر اساس مدت زمان قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و با توجه به ترکیب آلاینده‌های هوا، به ویژه دی اکسید نیتروژن و ذرات معلق با قطر ۱۰ متر یا ۲.۵ میلی متر، به چندین گروه تقسیم شدند. نتایج بررسی‌ها شامل موارد زیر بود.

• قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض PM۱۰ به طور قابل توجهی با افزایش فشار خون سیستولیک در جوانان (عدد بالایی در زمان خوانش فشار خون) در ارتباط است.

• دوره‌های تماس طولانی مدت با PM۲.۵، PM۱۰ و دی اکسید نیتروژن نیز با افزایش فشار خون سیستولیک همراه بود.

• میزان بالاتر فشار خون دیاستولیک (عدد پایینی در زمان خوانش فشار خون) با قرار گرفتن طولانی مدت در معرض PM۲.۵ و PM۱۰ در ارتباط است.

منبع: مهر



منبع خبر

ارتباط آلودگی هوا با فشارخون بالا در کودکان بیشتر بخوانید »

کرونا کشنده‌تر است یا آلودگی هوا؟

کرونا کشنده‌تر است یا آلودگی هوا؟



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، بنابر اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، طی دی ماه سال جاری در تهران ۲۴ روز هوای آلوده تنفس کرده‌ایم که از این بین ۱۳ روز ناسالم برای همه گروه‌ها و ۱۱ روز ناسالم برای گروه‌های حساس بوده است و تنها حدود ۶ روز کیفیت هوا در حد قابل قبول گزارش شده است.

این در حالی است که پیش از شروع فصل سرما گمان می‌رفت به دلیل شیوع کرونا و کاهش حضور مردم در اجتماعات، دورکاری بخشی از شاغلان، آنلاین شدن مدارس و دانشگاه‌ها و … میزان آلودگی هوا نسبت به مدت مشابه در سالیان قبل کاهش یابد؛ مقوله‌ای که محقق نشدن آن زیر سایه منحوس کرونا دو عامل اصلی نگرانی فعلی پزشکان و متخصصان را برای افزایش بیماری‌های تنفسی در پی داشته است.

بیشتر بخوانید

چرا آمار بستری کودکان مبتلا به کرونا افزایش یافته است؟

بر اساس اعلام متخصصان و مسئولان وزارت بهداشت از آنجایی که آلودگی هوا سیستم تنفسی افراد را درگیر می‌کند، زمینه برای ابتلای سریع‌تر به کرونا هموار می‌شود؛ موضوعی که هر چند با ارائه راه حل‌های تغذیه‌ای و توصیه به عدم خروج از منزل و… شاید بتوان اندکی از خطر آن را کاست، اما هچنان با ما همراه خواهد بود.

این در حالی است که به اذعان مسئولان شهری تنها در تهران سالانه ۴۰۰۰ نفر به دلیل آلودگی جان می‌بازند. با این اوصاف در شرایطی که برخی مرهم درمان این درد را تعطیلی شهرها اعلام می‌کنند اما، وزارت بهداشتی‌ها معتقدند این موضوع باید به شکل نهادینه با اصلاح ناوگان حمل و نقل عمومی، بهبود کیفیت سوخت و… برطرف شود.

همچنین به اذعان دکتر عباس شاهسونی – رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، آلودگی هوا چهارمین علت مرگ در دنیا محسوب می‌شود و بعد از فشار خون بالا، مصرف دخانیات و سوءتغذیه، آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر است و دومین علت مرگ ناشی از بیماری‌های غیر واگیر بعد از مصرف دخانیات قرار دارد. این نشان می‌دهد که آلودگی هوا اثر زیادی بر افزایش مرگ‌های زودرس در دنیا دارد.

در عین حال آلودگی هوا علت ۲۰ درصد از مرگ‌های ناشی از بیماری‌های ایسکمیک قلب، ۱۹ درصد از مرگ‌های ناشی از سرطان‌های ریه، علت ۲۶ درصد از مرگ‌های ناشی از سکته‌های مغزی، علت ۲۰ درصد مرگ‌های ناشی از دیابت، علت ۴۰ درصد مرگ‌های ناشی از بیماری‌های مزمن انسداد ریوی و ۳۰ درصد مرگ‌های ناشی از عفونت‌های حاد دستگاه تنفسی است. این موارد نشان می‌دهد که آلودگی هوا می‌تواند بر روی سکته قلبی، سکته مغزی، سرطان ریه، دیابت و … موثر باشد.

به گفته شاهسونی، همچنین آلودگی هوا با انتقال بیشتر بیماری کووید-۱۹ ارتباط دارد و در عین حال منجر به تشدید این بیماری می‌شود؛ به طوری که آلودگی هوا و ذرات آلاینده هوا تا ۱۵ درصد منجر به افزایش موارد مرگ و میر و ابتلای ناشی از کرونا می‌شود.

وی می‌گوید: ثابت شده است که ویروس کرونا می‌تواند بر روی ذرات معلق ریز بچسبد و وارد سیستم تنفسی فرد شود و ذرات معلق در هوا می‌توانند یک نوع مسیر انتقال برای کرونا باشد.

در هر حال طی دو یا سه روز اخیر با افزایش وزش باد اندکی از میزان تجمع آلاینده‌ها کاسته شده است و با پیش‌بینی سازمان هواشناسی مبنی بر آغاز بارش برف و باران طی روزهای آتی، امید می‌رود تا از شرایط آلودگی هوا دور شویم، اما امید بستن به شرایط جوی تا چه مدت می‌تواند برطرف کننده معضل آلودگی هوا باشد؟

شناسایی عوارض آلودگی هوا در روزهای کرونایی

در این راستا و برای شناسایی عوارض آلودگی هوا در روزهای کرونایی دکتر داوود عطاران_رئیس انجمن متخصصین ریه گفت: ذرات آلاینده و انواع مواد سمی مانند دی‌اکسید نیتروژن، دی‌اکسید گوگرد، ذرات معلق ازن و… که در محیط وجود دارند، می‌توانند سبب اسپاسم و تنگی مجاری تنفسی شوند و در کسانی که بیماری‌های زمینه‌ای تنفسی مانند آسم و برونشیت داشته باشند بیماری تشدید می‌شود. البته در افراد سالم نیز حتی کسانی که زمینه آلرژی دارند هم در خطر هستند.

وی با اشاره به اینکه آلوگی هوا زمینه بروز عفونت‌های تنفسی را فراهم می‌کند، ادامه داد: ثابت شده است که آلودگی هوا موجب تضعیف سیستم ایمنی و مجاری تنفسی می‌شود در واقع در سیستم تنفسی مکانیسم‌های دفاعی وجود دارد که آلودگی هوا می‌تواند عملکرد آن‌ها را دچار اختلال کند.

وی افزود: اخیرا مطالعاتی در برخی کشورها از جمله چین و ایتالیا صورت گرفته و مشخص شده است کسانی که در معرض آلودگی هوا بودند هم بیشتر در معرض ابتلا به کرونا بودند و هم میزان مرگ و میر در آن‌ها بالاتر بوده است.

عطاران، تاکید کرد: تضعیف سیستم ایمنی و ریه‌ها می‌تواند مهم‌ترین عامل افزایش احتمال ابتلا به کرونا در میان کسانی باشد که در هوای آلوده تنفس کرده‌اند.

تاثیر تعطیلی شهرها برای کنترل و کاهش آلودگی هوا

وی اظهار کرد: به نظر می‌رسد بهتر است منابع تولید آلاینده‌ها کنترل شود تا اینکه به تعطیلی شهرها فکر کنیم. تردد خودروها و کنترل کیفیت سوخت آنها، نظارت بر سوخت مورد استفاده‌ی کارخانه‌ها و نیروگاه‌ها و… عوامل مهم‌تری برای کاهش آلودگی هوا هستند. قطعا آلایندگی موادی همچون مازوت بسیار بیشتر از سایر سوخت‌ها است و کنترل این عامل تاثیر بسزایی در کاهش آلودگی هوا دارد.

وی در ادامه سخنان خود به تاثیر مصرف سیگار و قلیان در زمان آلودگی هوا اشاره کرد و گفت: آلودگی هوا به تنهایی میزان ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی، تنفسی، سرطان ریه و… را افزایش می‌دهد و مصرف دخانیات در چنین هوایی احتمال ابتلا به موارد ذکر شده را دو چندان می‌کند.

عطاران در پایان صحبتهایش تصریح کرد: موضوع کرونا و مشکلات آن ظرف چند ماه آینده کاهش خواهد یافت، زیرا هم مردم رعایت می‌کنند و هم به واکسن و داروهای تاثیرگذار دست خواهیم یافت. اما موضوع آلودگی هوا چنین نیست، در دو دهه اخیر درگیر آن بوده‌ایم و اگر بی‌توجهی به آن ادامه‌دار شود میزان مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا به مراتب از مرگ و میر ناشی از کرونا بیشتر خواهد شد؛ این در حالی است که مرگ ناشی از آلودگی هوا «مرگ خاموش» است و مانند مرگ ناشی از کرونا توجهات را به سمت خود جلب نمی‌کند و تنها در فصول خاصی از سال که میزان آلودگی هوا افزایش می‌یابد موقتا به آن توجه می‌شود و مجددا فراموش می‌شود.

منبع: ایسنا



منبع خبر

کرونا کشنده‌تر است یا آلودگی هوا؟ بیشتر بخوانید »

راهکارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا

راهکارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، علیرضا عباسیان، تخصص طب سنتی  در خصوص راهکارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا گفت: از آنجایی که در طب سنتی به علت هر عارضه توجه ویژه‌ای می‌شود، ما در ابتدا باید از بروز آلودگی هوا پیشگیری کنیم، برای این اقدام اول باید با کاهش مصرف گاز سعی کنیم سوخت مورد نیاز نیروگاه‌ها را تامین کنیم، چرا که نیروگاه‌ها در حال حاضر برای تامین سوخت مورد نیاز خود از مازوت استفاده می‌کنند که موجب تشدید آلودگی هوا می‌شود، همچین می‌توانیم با استفاده شیوه‌هایی در منزل میزان آلودگی محیط را کاهش دهیم و برای مثال با استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا که انواع مختلفی دارند، می‌توانیم این اقدام را در خانه انجام دهیم.

مجرایی تنفسی را شست‌وشو دهید

وی ضمن اشاره به اینکه بهتر است در شرایطی که هوای شهرهای بزرگ و صنعتی آلوده است، افرادی که دچار بیماری‌های قلبی و تنفسی هستند و این امکان را دارند که از شهر خارج شوند، به روستاها و شهرهای کوچک بروند و آنجا زندگی کنند، ادامه داد: برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا بر روی اشخاصی که مجبور هستند در شهرهای بزرگ زندگی کنند، توصیه می‌شود، مجرایی تنفسی شست‌وشو داده شود و این اقدام به صورت کشیدن آب به بینی یا قرقره کردن و مزه مزه کردن آن انجام گردد؛ این آب می‌تواند معمولی باشد، اما بهتر است به ازای هر یک لیوان آب ولرم، نصف قاشق مربا خوری نمک اضافه شود.

بیشتر بخوانید:

در آلودگی هوا چه بخوریم؟

برای پاکیزه کردن هوای محیط از گیاهان استفاده کنید

این متخصص طب سنتی با بیان اینکه می‌توانیم در فضاهای آپارتمانی برای پاکیزه کردن هوای محیط از گیاهان استفاده کنیم، چرا که گیاهان با عمل فتوسنتز هوای محیط را تصفیه می‌کنند و می‌توانند تا حدودی به بهبود این شرایط کمک کنند، اظهار کرد: اثبات شده که برخی گلدان‌ها بیشتر هوا را تمیز می‌کنند که از جمله آن‌ها می‌توان به گل پیچک، گیاه مار، گلدان‌های گل گندمی، گل عنکبوتی، نخل مرداب و بنجامین اشاره کرد.

بیشتر بخوانید:

۱۰ گیاهی که فضای خانه را شاداب می‌کند +عکس

انواع پاد زهرها در طب سنتی 

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت توضیح داد: هر نوع آلودگی که ما استنشاق می‌کنیم و یا می‌خوریم در دسته سموم طبقه بندی می‌شوند و ما داروهایی در طب سنتی داریم که به آن‌ها پاد زهر گفته می‌شود و انواع مختلفی از جمله پاد زهرهای معدنی، گیاهی، حیوانی و … دارند و از نوع خانگی آن می‌توان به ترکیب مخلوط شده گردو در شیر، شیر و کره حیوانی و همچنین گیاهانی نظیر جدوار و گیاه چینی جینسنگ اشاره کرد.

وی با اشاره به اینکه مسیرهای دفع سموم نباید بسته باشند، افزود: برای دفع سموم بدن بهتر است افراد از بروز یبوست جلوگیری کنند و چنانچه دچار این عارضه دچار هستند، توصیه می‌شود از مواد غذایی ملین کننده نظیر ترکیب یک قاشق غذا خوری خاکشیر با نصف لیوان آب داغ، ترکیب دوغ و گل سرخ و همچنین خیس کرده چند عدد آلو یا انجیر با یک لیوان آب به صورتی که آب هم همراه آلو و انجیر خورده شود و یک شب تا صبح آلو و انجیر در کاسه آب مانده باشند، اشاره کرد.

از اسپری‌های ضد عرق استفاده نکنید

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه سموم از طریق دستگاه گوارش و تغریق دفع می‌شوند، متذکر شد: توصیه می‌شود افراد به ویژه در زمستان که تعریق کمتر صورت می‌گیرد، کمتر از اسپری‌های ضد عرق استفاده کنند، چرا که این اسپری‌ها ترکیبات قابضی دارند که مجرایی تعریق را می‌بندند و مانع دفع مواد زاید بدن می‌شوند؛ می‌توان برای جلوگیری از بوی بد بدن از صابون مایع یا صابون جامد خیس شده استفاده کرد و نواحی از بدن که به آن‌ها صابون مالیده شده را بدون زدن آب با دستمال خشک کرد، همچنین می‌توان برای جلوگیری از بوی بدن مناطقی که زیاد دچار تعریق می‌شوند را به وسیله آب لیمو اسیدی کرد تا میکروب‌ها و باکتری‌ها نتوانند در آنجا رشد کنند.

منبع: میزان



منبع خبر

راهکارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا بیشتر بخوانید »