افطاری

عکس/ افطار در سیزده‌بدر

عکس/ افطار در سیزده‌بدر



همزمان با ۱۳ فروردین و «روز طبیعت» مردم روزه‌دار کرج سفره افطار خود را به دامان طبیعت بردند.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

عکس/ افطار در سیزده‌بدر بیشتر بخوانید »

عکس/ حال و هوای رمضان در تهران

عکس/ حال و هوای رمضان در تهران



نوروز امسال مصادف شده است با ماه مبارک رمضان وبسیاری از دید و بازدیدها بعد از افطار انجام می گیرد، مردم هنگام افطار با حضور در اماکن متبرکه و خیابان های که طبخ غذا دارند حضور پیدا می کنند.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

عکس/ حال و هوای رمضان در تهران بیشتر بخوانید »

عکس/ سفره پر برکت افطار در بین الحرمین

عکس/ سفره پر برکت افطار در بین الحرمین



در ماه مبارک رمضان هر شب در بین الحرمین سفره افطار پذیرای روزه داران است.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

عکس/ سفره پر برکت افطار در بین الحرمین بیشتر بخوانید »

خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین قندخون است

خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین قندخون است



مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.

به گزارش مجاهدت از مشرق، احمد اسماعیل زاده اظهار داشت: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می‌شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می‌شود.

وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه تنها بیماری آنان را تشدید نمی‌کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد که برای مبتلایان به دیابت دارای اضافه وزن یا چاقی مؤثر است. افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می‌کنند اگر علائم افت قند خون را در طول روز داشتند باید فوراً روزه خود را باطل کنند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت یادآور شد: بر اساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و مؤسسه موضوع شناسی فقهی بیماران دیابتی که سن کمتر از ۶۵ سال داشته و تحت درمان و مراقبت پزشکی هستند و همراه با رعایت رژیم غذایی خود مجبور به استفاده از داروهای متفورمین، آکاربوز، گلوتازون و گروه گلیپتین ها هستند، در صورتی که قند خون ناشتای آنان کمتر از ۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر و همچنین هموگلوبولین A۱c کمتر از ۷ دارند، در صورتی که آموزش پذیر و متعهد به پایش منظم قند خون بوده و اصول حفاظتی و پیشگیری را به دقت رعایت کنند، می‌توانند روزه بگیرند.

اسماعیل زاده گفت: بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ با نظر پزشک معالج و کارشناس تغذیه به شرط اینکه به سایر بیماری‌ها مبتلا نباشند، به راحتی می‌توانند در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند و از اثرات مفید آن بهره کافی ببرند. بیماران دیابتی که روزه می‌گیرند باید با تنظیم داروهای مصرفی خود زیر نظر پزشک در وعده‌های سحر و افطار، رژیم غذایی مخصوص خود را در افطار و سحر رعایت کرده و در مصرف غذاهای شیرین که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار استفاده می‌شود، دقت و میزان توصیه شده توسط مشاورین تغذیه را رعایت کنند.

وی با اینکه توصیه می‌شود که افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در صورت امکان قند خون قبل از سحر و بعد از افطار خود را کنترل کنند، خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی در صورتی که قند خون قبل از سحری بالاتر از ۳۵۰ میلی گرم بر دسی لیتر داشته، وعده غذایی سحری نخورده باشند، روزانه برای کنترل قند خون دارو مصرف می‌کنند، انسولین در طول روز باید تزریق کنند و یا عوارض بیماری مانند عوارض کلیوی و چشم‌ها نمایان می‌شود، بهتر است روزه نگیرند و روزه داری برای این بیماران، توصیه نمی‌شود.

منبع: مهر

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

خرما بهترین ماده غذایی برای تأمین قندخون است بیشتر بخوانید »

عکس/ سفره‌های افطار عمانی‌ها برای مسلمانان مهاجر

عکس/ سفره‌های افطار عمانی‌ها برای مسلمانان مهاجر



سفره‌های افطاری که عمانی‌ها برای مسلمانان مهاجر پهن می‌کنند.

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

عکس/ سفره‌های افطار عمانی‌ها برای مسلمانان مهاجر بیشتر بخوانید »