بهداشت و درمان

پرهیز از کلی‌گویی در موضوعات مرتبط با دفاع مقدس


گروه دفاعی امنیتی دفاع‌پرس- رحیم محمدی؛ یکی از مناسبت‌هایی که هر ساله به آن پرداخته می‌شود، روز پزشک هست که به منظور بزرگداشت حکیم ابوعلی سینا پزشک شهیر و نامی ایرانی چنین روزی را نام‌گذاری کردند؛ سپیدپوشانی که در حفظ و ارتقای سلامتی جامعه نقش بی بدیلی دارند به عنوان مثال چنانچه اینان نبودند در دوران دفاع مقدس بسیاری از مجروحان به شهادت می‌رسیدند و یا در همین سال‌های اخیر که مردم جهان و کشورمان با بیماری ناشناخته‌ای به نام کرونا مواجه شدند، اگر تلاش‌های کادر درمان نبود، بسیاری از بیماران کرونایی جان می‌باختند و بازگشت مردم به چرخه عادی زندگی زمان طولانی‌تری را می‌برد.

دفاع مقدس” src=”https://defapress.ir/files/fa/news/1403/6/2/2579363_170.jpg” alt=”پرهیز از کلی‌گویی در موضوعات مرتبط با دفاع مقدس” width=”600″ height=”361″>

اما نکته‌ای در اینجا وجود دارد و آن اینکه متأسفانه علی‌رغم تمام فداکاری‌هایی که کادر درمان در دوران دفاع مقدس انجام داده، آماری از میزان درمان جانبازان در دو بیمارستان مهم تهران یعنی بیمارستان‌های بقیةالله (عج) و نجمیه وجود ندارد؛ در حالی که طی دوران جنگ تحمیلی عراق علیه ایران تعداد زیادی از مجروحان جنگ در این دو بیمارستان تهران بستری و پس از بهبودی کامل مجدد به مناطق عملیاتی بازگشتند.

این در حالی هست که برای نشان دادن میزان تأثیرگذاری تلاش‌های صورت‌گرفته، باید آماری از فعالیت‌های کادر درمان وجود داشته باشد؛ در صورتی که حداقل در این دو بیمارستان چنین آماری با وجود آن که ۳۶ سال از پایان جنگ می‌گذرد؛ بنابراین اگر می‌خواهیم در جنگ روایت‌ها بازنده و منفعل نباشیم، باید تمام بخش‌های مرتبط با دفاع مقدس را آن‌گونه که بوده، مستند بیان کنیم و از کلی‌گویی به شدت پرهیز داشته باشیم.

انتهای پیام/ 231

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده هست

پرهیز از کلی‌گویی در موضوعات مرتبط با دفاع مقدس بیشتر بخوانید »

شکست ترفند شیطانی صهیونیست‌ها برای حذف فلسطین از افکار آزادی‌خواهان جهان

شکست ترفند شیطانی صهیونیست‌ها برای حذف فلسطین از افکار آزادی‌خواهان جهان


به گزارش مجاهدت از خبرنگار دفاعی امنیتی دفاع‌پرس، امیر سرلشکر «سید عبدالرحیم موسوی» فرمانده کل ارتش صبح امروز (چهارشنبه) در آیین گرامیداشت روز پزشک که در دانشگاه علوم پزشکی ارتش برگزار شد، اظهار داشت: کادر بهداشت و درمان ارتش در دفاع مقدس با فداکاری‌های بسیاری که در رسیدگی به مجروحان در ده‌ها عملیات آفندی و پدافندی آن هم در شرایط بسیار سخت جنگی و حتی در زمان بمباران‌های شیمیایی از خود نشان دادند، موجب شد تا بسیاری از مجروحان جنگی بتوانند سلامت خود را بازیابند. 

سرلشکر موسوی در ادامه با اشاره به رشادت و ایثار پزشکان در دوران دفاع مقدس بیان داشت: زمان حمله شیمیایی عراق به مریوان یکی از پزشکان اورژانس تیپ ۳ لشکر ۲۸ کرمان ماسک شیمیایی خود را به سربازی داد و خود به سمت ارتفاعات شهر رفت، ولی علیرغم تلاشی که داشت، چون به ارتفاعات نرسید در همین بمباران به شهادت رسید.

فرمانده کل ارتش افزود: ایثار کادر درمان در سال‌های پس از جنگ نیز با خدمات پزشکی و درمانی به مردم عزیزمان آن هم در اقصی نقاط کشور بویژه در مناطق کم برخوردار بار‌ها تکرار شد که نمونه آن ایثارگری کادر پزشکی در دوران فراگیری کرونا است.

سرلشکر موسوی با اشاره به اینکه کادر پزشکی ارتش بار‌ها مورد تقدیر مردم و بویژه فرمانده معظم کل قوا قرار گرفته، ادامه داد: موضوع بهداشت و درمان فقط یک نیاز اصلی برای حانواده‌ها و جامعه نیست، بلکه ارکان توان و آمادگی رزمی ارتش نیز در گرو فعالیت کادر بهداشت و درمان است؛ لذا تلاش این بخش از ارکان ارتش در ارتقای سلامت کارکنان ارتش جمهوری اسلامی ایران بسیار مهم، ارزشمند و شایسته است.

وی در ادامه با قدردانی از تلاش‌های کادر بهداشت و درمان بیمارستان‌های غزه، تصریح کرد: پزشکان غزه متعهدانه برای نجات جان کودکان و مصدومان جنگ در زیر شدید‌ترین بمباران‌های مکرر رژیم صهیونیستی تلاش می‌کنند که این اقدام آنها قابل تقدیر است. 

فرمانده کل ارتش عنوان کرد: بیمارستان‌های غزه به دست ارتش رژیم نحس صهیونیستی که از بمب‌ها و مهمات اهدایی آمریکایی‌ها بهره می‌برند، بمباران می‌شوند، اما با این وجود کادر پزشکی این بیمارستان‌ها ایستادند و به کار خود ادامه می‌دهند با وجود اینکه بسیاری از آن‌ها اعضای خانواده خود را بر اثر بمباران‌ها از دست دادند.

وی با اشاره به اینکه در غزه بیش از ۳۰۰ نفر از کادر پزشکی شهید شدند، بیان داشت: از یک طرف در غزه شاهد اعمال جنایتکارانه‌ این رژیم هستیم و از طرف دیگر با مقاومت مردم در برابر ظلم و ستم آشکار دشمنان بشریت در فلسطین مواجه هستیم؛ بیش از ۷۵ سال است که یک ملت مظلوم و بی‌دفاع در برابر این ظلم آشکار ایستادند و خبیث‌ترین انسان‌نما‌های عالم که اسم هیچ موجودی را نمی‌توان روی آن‌ها گذاشت هر جنایتی را علیه این مردم انجام می‌دهند، اما با این وجود مردم فلسطین هر روز عزم‌شان در برابر جنایات صهیونیست‌ها بیشتر می‌شود.

امیر موسوی گفت: رژیم صهیونیستی تمام ترفند‌های شیطانی را به کار می‌برد تا مسئله فلسطین در دنیا به فراموشی سپرده شود و یا آن را حداقل از افکار آزادی خواهان جهان حذف کنند، اما جنایات آنها در غزه باعث شده مسئله فلسطین به موضوع اول جهان تبدیل شود؛ به نحوی که امروز همه حق طلبان جهان حتی دانشجویان دانشگاه‌های غربی اعتراض خود را نسبت به جنایات این رژیم ابراز می‌کنند.

وی تاکید کرد: مفهوم حقوق بشر که این همه فریادش را زدند و این همه دفاع از حقوق زنان و دفاع از حقوق کودکان را دولت‌های غربی مطرح می‌کنند، فقط برای عوام فریبی عنوان کردند، اما الان تشت رسوایی‌شان فرو افتاده است. ماجرایی که در مدرسه التابعین رخ داد، تمام ادعا‌های دروغین غربی‌ها در دفاع از کودکان و زنان بر همگان مشخص شد.

امیر موسوی گفت: دولت‌های اسلامی و دولت‌هایی که به حق و حق‌خواهی پایبند هستند باید به موضوع جنایات رژیم صهیونیستی وارد شوند.

فرمانده کل ارتش در پایان درباره ظرفیت بسیار بالای فعالیت معاونت بهداشت و درمان ارتش، تصریح کرد: بیمارستان‌های ارتش که در حال ساخت هستند، باید حتما تکمیل شوند و این مطالبات جدی در این حوزه است و از سوی دیگر باید سطح بهداشت و درمان ارتش ارتقا یابد چون ظرفیت‌های بسیار بزرگی در این ‌حوزه وجود دارد.

انتهای پیام/۲۳۱

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

شکست ترفند شیطانی صهیونیست‌ها برای حذف فلسطین از افکار آزادی‌خواهان جهان بیشتر بخوانید »

۶ هزار پزشک و پرستار داوطلب به زوار سیدالشهدا (ع) خدمت رسانی می‌کنند

خدمت‌رسانی ۶ هزار پزشک و پرستار داوطلب به زائران اربعین حسینی


به گزارش مجاهدت از گروه دفاعی امنیتی دفاع‌پرس، «صابر جباری» دبیر قرارگاه اربعین بسیج جامعه پزشکی در خصوص تدابیر در نظر گرفته‌شده این قرارگاه به مناسبت اربعین حسینی اظهار داشت: سازمان بسیج جامعه پزشکی در راستای خدمت‌رسانی به زوار اربعین حسینی به‌ویژه در حوزه سلامت تدابیر و برنامه‌های بسیاری را در نظر گرفته است؛ به همین منظور ۲۹ استان کشورمان با اعزام نفرات و تیم‌های پزشکی به خدمات‌رسانی مشغول هستند.

جباری ادامه داد: برای ارائه هرچه بهتر خدمات بهداشتی و درمانی نیز ۱۶۱ موکب در حوزه سلامت (عمومی، تخصصی و فوق تخصصی) در ایران و عراق به خدمت‌رسانی می‌پردازند.

وی افزود: ارتقاء سلامت و بهداشت برای شرکت‌کنندگان در راهپیمایی عظیم اربعین حسینی امری ضروری تلقی می‌شود؛ به همین جهت از میان موکب‌های مورد اشاره ۳۵ موکب در داخل کشورمان و در مسیر راهپیمایان عزیز مستقر هستند؛ ضمن اینکه ۱۲۵ موکب نیز در عراق مستقر است تا پزشکان در صورت نیاز به امدادرسانی به زوار اربعین حسینی بپردازند.

جباری همچنین با اشاره به برپایی دو بیمارستان صحرایی در مرز مهران و تمرچین، ادامه داد: همچنین از ۱۶۱ موکب برپا شده در حوزه سلامت، ۲۲ موکب خدمات تخصصی و فوق تخصصی ارائه می‌کنند؛ ضمن اینکه ۱۳۳ موکب هم درمانگاه سطح یک هستند و خدمات عمومی ارائه می‌کنند که این خدمات با همکاری بسیج جامعه پزشکی، هلال احمر، سازمان اورژانس در عراق و دانشگاه‌های علوم پزشکی در ایران نظر گرفته شده است.

وی با اشاره به اینکه راهپیمایی اربعین یکی از بزرگترین تجمعات انبوه در جهان است و ارائه خدمات درمان و بهداشت برای ارتقای سلامت زائران از دغدغه‌های مهم به شمار می‌رود، بیان کرد: یک موکب تخصصی ویژه هم در شهر کربلا (شارع عباس (ع) ) برپا شده که با همکاری مرکز ویژه بسیج جامعه پزشکی وزارت بهداشت و هلال احمر در نظر گرفته شده است که امیدواریم مجموعه این اقدامات منشأ خیر برای زوار اربعین حسینی باشد.

دبیر قرارگاه اربعین بسیج جامعه پزشکی در خصوص تعداد پزشکان حاضر در موکب‌ها عنوان کرد: حدود ۴۰ نفر از پزشکان (عمومی متخصص یا فوق تخصص) پیراپزشک، پرستار، داخلی، طب اورژانس، قلب و غیره به طور متوسط در هر موکب سلامت حضور دارند؛ همچنین طی تجارب کسب‌شده از سال‌های گذشته در برخی از موکب‌ها متخصص ارتوپد و جراح هم حضور دارد تا در بیمارستان‌های صحرایی، بنابر ضرورت خدمات جراحی سرپایی انجام شود. 

وی تصریح کرد: به طور کلی در تمامی این موکب‌ها شش هزار و ۳۰۰ نفر کادر بهداشتی درمانی داریم که حدود ۲ هزار و ۲۰۰ نفر پزشکان عمومی و متخصصین هستند؛ همچنین در زمینه تأمین دارو و سایر تجهیزات مورد نیاز، ارگان‌هایی مانند بهداری، وابستین نیرو‌های مسلح و سپاه، سازمان بسیج جامعه پزشکی در هر استان، خیرین و گروه‌های مردمی و جهادی و دانشگاه‌های علوم پزشکی و هلال احمر و اورژانس به ارائه خدمات می‌پردازند.

به گفته جباری با همت بسیج جامعه پزشکی، برای پایگاه‌های اورژانس در دو مرز ورودی و هشت مرز خروجی ایران و نیز در موکب‌های شهر عراق (کاظمین، سامرا و نجف) تعدادی نیرو‌های انسانی (پزشک و پرستار) تأمین شده است.

انتهای پیام/ 231

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

خدمت‌رسانی ۶ هزار پزشک و پرستار داوطلب به زائران اربعین حسینی بیشتر بخوانید »

۱۰ راهکار جلوگیری از گرمازدگی در اربعین

۱۰ راهکار جلوگیری از گرمازدگی در اربعین



باتوجه به افزایش بی‌سابقه دمای هوا در سال جاری، بروز گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است زائران را دچار مشکل کند اما راهکارهایی ساده برای پیشگیری از بروز این مشکل وجود دارد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، موج حرکت زائران اباعبدالله الحسین(ع) از ایران به عراق برای شرکت در راهپیمایی بزرگ اربعین آغاز شده است و باتوجه به افزایش بی‌سابقه دمای هوا در سال جاری، بروز گرمازدگی به یکی از دغدغه‌های مقامات بهداشتی کشور تبدیل شده است.

باتوجه به دمای بالای هوا در کشور عراق، رعایت توصیه‌های زیر برای پیشگیری از بروز گرمازدگی ضروری است:

در ساعات خنک روز پیاده‌روی کنید.

در صورت امکان از چتر برای پیشگیری از گرمازدگی استفاده کنید.

روزانه چند لیوان آب بنوشید؛ به ویژه در زمانی که احساس تشنگی می‌کنید.

از لباس گشاد سبک و نخی استفاده کنید تا میزان تعریق بدن کاهش یابد.

در ساعات گرم روز یعنی از حدود ۱۰ صبح تا ۱۶ بعد از ظهر بیرون از مواکب و محیط‌های سربسته فعالیت نداشته باشید.

پیاده‌روی را به ساعات عصر و شب موکول کنید.

مایعات بدون کافئین مصرف کنید و از بهداشتی بودن آب و شربت‌های مصرفی اطمینان حاصل کنید. مایعات حاوی کافئین شامل نوشابه‌، انرژی‌زاها، چای و قهوه است.

از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.

نوشیدن شربت‌هایی مانند خاک شیر و شربت لیمو را فراموش نکنید.

گرما , بهداشت و درمان , اربعین , پیاده روی اربعین , اربعین حسینی 1403 ,

منبع: تسنیم

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

۱۰ راهکار جلوگیری از گرمازدگی در اربعین بیشتر بخوانید »

چگونه فشار خون خود را بدون دارو کاهش دهیم؟

چگونه فشار خون خود را بدون دارو کاهش دهیم؟



نوسانات جزئی فشار خون در طول روز ممکن است برای افراد مختلف پیش بیاید اما راهکارهایی خانگی برای رفع مشکل افزایش لحظه‌ای فشار خون وجود دارد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، فشار خون نیرویی است که خون به دیواره‌های داخلی رگ‌ها وارد می‌کند. ممکن است نوسانات جزئی فشار خون در طول روز وجود داشته باشد؛ فشار خون در هنگام استراحت می‌تواند کاهش و در هنگام هیجان یا استرس به صورت لحظه‌ای می‌تواند افزایش پیدا کند.

فشار خون طبیعی چه عددی است؟

فشار خون نرمال به فشار خونی گفته می‌شود که عدد بالایی دستگاه فشارسنج، زیر ۱۲۰ میلی‌متر جیوه و عدد پایینی زیر ۸۰ میلی‌متر را نشان بدهد.

در صورتی که فشار خون سیستول (عدد بالایی) بین ۱۲۰ تا ۱۲۹ و دیاستول (عدد پایینی) کمتر از ۸۰ باشد فرد در وضعیت پیش فشار خون قرار دارد.

فشار خون اولیه به وضعیتی اطلاق می‌شود که عدد بالایی دستگاه فشارسنج بین ۱۳۰ تا ۱۳۹ و عدد پایینی بین ۸۰ تا ۹۰ را نشان دهد. اعداد بالاتر از این میزان، فشار خون بالا تلقی می‌شوند.

بیماری فشار خون معمولاً در اوایل بیماری هیچ علامتی ندارد به همین دلیل بسیاری از افراد درمان بیماری را جدی نمی‌گیرند اما معمولاً‌ عوارض زیر را ایجاد می‌کند:

حمله قلبی

سکته

نارسایی قلبی

از دست دادن بینایی

بیماری یا نارسایی کلیه

زوال عقل

اختلال عملکرد جنسی

استخوان‌های ضعیف

آنژین صدری (درد قفسه سینه)

چگونه فشار خون خود را بدون دارو کاهش دهیم؟

به نقل از مدیسین نت، دارو گزینه اصلی برای درمان فشار خون بالا است. داروها در ترکیب با رژیم غذایی سالم خطر سکته مغزی، حمله قلبی و سایر عوارض را کاهش می دهند البته راه‌های طبیعی زیادی برای حفظ فشار خون سالم وجود دارد که از جمله آنها می توان به پیروی از سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب اشاره کرد اما این راهکارها در طولانی مدت اثربخش خواهند بود.

در صورتی که عوارض گفته شده در بدن شما پدیدار شد باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورتی که فشار خون شما بالا بود باید داروهای خود را به موقع مصرف کنید اما برخی راهکارها برای کاهش فشار خون در منزل نیز وجود دارد که در صورت بالا رفتن لحظه‌ای فشار خون‌تان می‌توانید از آنها بهره ببرید.

اولین کاری که برای کاهش سریع فشار خون باید انجام داد این است که آرام و صاف دراز بکشید. کاری را که درگیر آن بودید کنار بگذارید و آرام آرام نفس عمیق بکشید. این تکنیک کاهش استرس ممکن است تا حدی به کاهش فشار خون کمک کند. علاوه بر تمرینات تنفس عمیق، روش‌های دیگری مانند پیاده‌روی کوتاه و قرار گرفتن در معرض آفتاب و آرامش ذهنی داشتن می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

در عین حال چند نکته وجود دارد که می‌توانید برای کاهش سریع فشار خون خود بدون مصرف دارو تلاش کنید:

یک ترفند ۶۰ ثانیه ای برای کاهش فوری فشار خون این است که نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام شوید.

یک ترفند ۶۰ ثانیه‌ای برای کاهش فوری فشار خون این است که نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام شوید. استرس و اضطراب می‌تواند فشار خون شما را افزایش دهد، بنابراین یک لحظه استراحت می‌تواند به کاهش آن کمک کند. تمرینات تنفسی را بیاموزید که ضربان قلب شما را کاهش می دهد و باعث آرامش می‌شود.

کمی آب بنوشید. کم آبی می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود، بنابراین نوشیدن یک لیوان آب می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

فعالیت بدنی ملایم را امتحان کنید. پیاده‌روی یا انجام حرکات کششی سبک می‌تواند به کاهش فوری فشار خون کمک کند.

مقداری شکلات تلخ بخورید. شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدها است که نشان داده است فشار خون را کاهش می‌دهد.

دوش آب سرد بگیرید. آب سرد می‌تواند شما را آرام کند و به آرامش شما کمک کند، که می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.

آفتاب بگیرید. بین قرار گرفتن در معرض نور خورشید و فشار خون ارتباط وجود دارد. یک مطالعه نشان داد که ۳۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض اشعه UVA فشار خون را به طور متوسط ۴.۹۰ میلی‌متر جیوه کاهش می‌دهد.

آب چغندر و یا آب سیب بنوشید. یک آزمایش نشان داد که نوشیدنی حاوی چغندر و آب سیب به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.

از طب سوزنی بهره ببرید. یک مطالعه نشان داد که طب سوزنی یک روز در میان به مدت یک ماه به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

منبع: تسنیم

این مطلب به صورت خودکار از این صفحه بارنشر گردیده است

چگونه فشار خون خود را بدون دارو کاهش دهیم؟ بیشتر بخوانید »