بیماری قلبی

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از مدیسن نت، در این مطالعه، اسکن MRI حدود ۳۰ هزار فرد بزرگسال سالم در بریتانیا گرفته شد تا سلامت قلب شأن ارزیابی شود.

شرکت کنندگان همچنین تست‌های فکری را در راستای ارزیابی توانایی شأن در حل مسائل منطقی و استدلالی انجام دادند تا بدین ترتیب مشخص شود که چقدر مغزشان در پردازش اطلاعات سریع عمل می‌کند. عملکرد بهتر در این تست‌ها با عملکرد بهتر مغز مرتبط بود.

بیشتر بخوانید:

چطور بفهیم افت فشارخون داریم؟

«نیکلاس هاروی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ساوتهمپتون انگلستان، در این باره می‌گوید: «نتایج نشان داد کسانی که در آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری داشتند قلب سالم‌تری هم داشتند.»

وی در ادامه می‌افزاید: «از اینرو داشتن مغز سالم با داشتن قلب سالم مرتبط است.»

فاکتورهای پرخطر مانند سن، استعمال دخانیات، فشار خون بالا، مصرف الکل و میزان ورزش می‌تواند در بروز مشکلاتی از قبیل بیماری قلبی و زوال عقل در فرد تأثیر بگذارد. از اینرو، تعیین اینکه آیا این عوامل مسئول ارتباط مغز و قلب هستند یا این اندام‌ها به طور مستقل با هم مرتبط هستند، مهم بود.

به گفته محققان، در حالی که مکانیسم‌های بالقوه ارتباط قلب و مغز به طور کامل ترسیم نشده اند، اما روشن است که این سیستم‌ها کاملاً به هم متصل هستند.

اعصاب زیادی از مغز به طور مستقیم به قلب ارتباط دارند و از اینرو یک ارتباط قوی بین این دو وجود دارد.

به گفته هاروی: «یافته های ما در حالیکه جمعیت جهانی در حال پیر شدن هستند بسیار مهم است. درک ارتباط بین این بیماری‌ها ما را قادر می‌سازد ارزیابی خود را از افراد مسن بهینه کرده و به طور بالقوه درمان‌های جدیدی را ایجاد کنیم که مکانیسم‌های معمول پیری را هدف قرار می‌دهد.»

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، یک آزمایش آسان می تواند به شما کمک کند تا از سلامت قلب و گردش خون خود مطمئن شوید. برای این کار تمام آنچه شما نیاز دارید یک کاسه بزرگ یا یک حوضچه آب سرد و تعدادی مکعب یخ است.

بیشتر بخوانید:

احتمال آسیب قلبی با کرونای خفیف چقدر است؟

برای این منظور یک راه آسان وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا ظرف ۳۰ ثانیه از سلامت قلب خود را بررسی کنید؛ در گام  اول، شما باید یک کاسه یا حوضچه پیدا کنید که به اندازه کافی بزرگ باشد تا هر دو دست خود را به طور کامل داخل آن فروبرید. کاسه یا حوضچه را با آب بسیار سرد پر کنید، برای نتیجه دقیق‌تر، چند مکعب یخ کوچک به آن اضافه کنید.

هر دو دست خود را به مدت ۳۰ ثانیه کاملاً در زیر آب قرار دهید، وسوسه نشوید که مدت زمان بیشتری این کار را انجام دهید. فروبردن دست شما در آب به شما کمک می‌کند بدانید که بدن شما هنگام مواجهه با سرمای اجباری چه واکنشی نشان می‌دهد.

در این شرایط دو احتمال وجود دارد که نشان می‌دهد عملکرد قلب و یا روده شما خوب است یا خیر؛

اگر نوک انگشتان دست شما قرمز شد، خوشحال باشید چرا که این بدان معناست که بدن به احتمال زیاد مشکل اکسیژن رسانی به خون ندارد و نشان می‌دهد که قلب و گردش خون شما هر دو سالم هستند؛ اما اگر نوک انگشتان شما کمرنگ به نظر برسد یا رنگ مایل به آبی داشته باشد،  احتمالا بدن شما مشکل گردش خون داشته و گلبول‌های قرمز، میزان اکسیژن کمتری دریافت می‌کنند.

برای افزایش گردش خون می توانید انگشتان خود را گرم کرده یا آنها را ماساژ دهید تا به حالت عادی برگردند. بعد از انجام این کار اگر هنوز مشکل دارید، توصیه می‌شود حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر در معرض سرماخوردگی قرار دارید، بدن شما با تغییر رنگ و کبودی و همچنین علائمی از قبیل تنگی نفس، سردرد، درد قفسه سینه، تعرق، بی حسی یا سرگیجه واکنش نشان خواهد داد؛ بنابراین توصیه می شود که این علائم مورد توجه فوری قرار بگیرد. 

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق به نقل از مدیسن نت، در این مطالعه، داده‌های مربوط به نظرسنجی بیش از ۱۱ هزار افراد غیرسیگاری با میانگین سنی ۴۸ سال که از سال ۱۹۸۸ تا ۱۹۹۴ تحت نظر بودند بررسی شد. از هر ۵ نفر از این افراد، یک نفر در محیط آزمایشگاه در معرض دود دست دوم سیگار قرار گرفت.

بیشتر بخوانید:

مردان در جهان عمر کوتاه تری نسبت به زنان دارند

این مطالعه نشان داد که افراد غیرسیگاری در مواجهه با دود سیگار ۳۵٪ بیشتر از افراد دیگر، دچار نارسایی قلبی می‌شوند. این ارتباط حتی پس از محاسبه سایر فاکتورهای پرخطر از جمله سابقه سایر بیماری‌های قلبی، کلسترول بالا و دیابت همچنان وجود داشت.

ارتباط بین دود سیگار و نارسایی قلبی در مردان و افرادی که قبلاً دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده بودند، بیشتر بود. یافته‌ها در سایر زیرگروه‌ها از جمله افراد با نژادهای مختلف و مبتلایان به چاقی و دیابت مشابه بود.

دکتر «تراویس اسکیپینا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ویک فارست کارولینای شمالی، در این باره می‌گوید: «به هر دلیلی، در مردان، به نظر می‌رسد که تأثیر قرارگیری در معرض دود دست دوم سیگار با افزایش خطر نارسایی قلبی همراه است.»

تحقیقات قبلی نشان داده بود که دود دست دوم سیگار تهدیدی برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی است.

محققان بر انجام تحقیقات بیشتر تاکید دارند.

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، محمد سپه‌دوست، متخصص قلب وعروق و فوق تخصص اکو کاردیوگرافی، با اشاره به اینکه بیماران قلبی در دو گروه قرار می گیرند که یک گروه می توانند روزه بگیرند اما روزه داری برای گروه دیگر مضر است.

بیشتر بخوانید:

دیابتی ها در چه شرایطی می توانند روزه بگیرند

وی افزود: گروه اول این بیماران دارو مصرف می کنند اما وضعیت پایدار دارند.این افراد می توانند با رعایت رژیم غذایی و مصرف دارو روزه بگیرند .ضمن اینکه پرخوری هم در ماه مبارک رمضان حذف می شود.اما گروه دوم بیماران قلبی حالت پایداری ندارند و مجبورند در طی شبانه روز چندین دفعه دارومصرف کنند. بیمارانی که به تازگی عمل قلب داشته اند، فشار خون خیلی بالا دارند و مجبورند روزی چندمرتبه دارو بگیرند و افرادی که نارسایی قلبی دارند و باید داروهای ادرار آور مصرف کنند در این گروه جای وی گیرند.

متخصص قلب وعروق کشورمان تاکید کرد: اصولا بیماران باید قبل از شروع ماه رمضا با پزشکشان مشورت کنند و اگر بیماری در شرایط حاد نباشد می تواند داروی خود را در وعده های افطار و سحر مصرف کرده و روزه بگیرد.

سپه دوست با تاکید بر کاهش وزن و رعایت رژیم غذایی درست و نکشیدن سیگار گفت: سه مولفه مذکور به صورت خود به خودی در ماه رمضان اتفاق می‌افتد. فردی که یک وعده غذایی را حذف می کند به شرطی که به مقدار لازم غذا بخورد؛ می تواند از وزن خود بکاهد اگرچه برخی هم هستند که با مصرف بی رویه غذا در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شوند. اگر فردی رژیم غذایی خوبی داشته باشد می تواند به کاهش کلسترول و LDL خون خود کمک کند، وزن خود را کاهش دهد و سیگار را ترک کند. مصرف کم نمک در این ایام هم می‌تواند به کاهش فشار خون فرد کمک کند.

وی تاکید کرد: بیمارانی که نیاز به مصرف داروهای ادرارآور نداشته باشند می‌توانند روزه بگیرند. این بیماران می توانند از قرص های جدید ضد فشارخون در یک یا دو وعده استفاده کنند و در صورت پایدار بودن وضعیت قلبی، روزه گیری مشکلی ندارد.