تمرین پرسپولیس

به گزارش مجاهدت از مشرق، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز (سه‌شنبه) را با گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مربی بدنساز تیم آغاز کردند و پس از آن، راندو در قالب سه گروه در برنامه بود.

در قسمت بعدی تمرین، حفظ توپ و پاسکاری تحت فشار انجام شد و در بخش پایانی هم فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت.

این تمرین یک ساعت به طول انجامید. وحید امیری به علت جراحی کمر و سید جلال حسینی به دلیل مصدومیت در بازی برابر سپاهان، در این تمرین غایب بودند. سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

عیسی آل‌کثیر که چند روز پیش مورد عمل جراحی از ناحیه پا قرار گرفته بود، امروز با عصا در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و با اعضای تیم خوش و بش کرد. اعضای تیم پرسپولیس هم برای بهبودی کامل او آرزوی سلامتی کردند. عیسی آل کثیر برنامه‌های خود را زیر نظر کادر پزشکی تیم دنبال می‌کند.

پرسپولیس آخرین تمرین خود پیش از سفر به تبریز و بازی برابر تراکتور را فردا (چهارشنبه) برگزار خواهد کرد و بعد از آن با یک پرواز چارتر، تهران را به مقصد تبریز ترک می‌کند.

تمرین امروز یک میهمان ویژه هم داشت. مرتضی کرمانی مقدم پیشکسوت پرسپولیس و بازیکن ارزنده و اسبق سرخپوشان، با بازیکنان خوش و بش کرد و ضمن خسته نباشید به اعضای تیم، در بازی‌های باقیمانده هم برای آنها آرزوی موفقیت کرد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، سرخپوشان ایران امروز آخرین جلسه تمرینی خود قبل از دیدار با تیم هوادار را در هوای مطبوع و بهاری ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

* پیش از آغاز تمرین، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس برای بازیکنان به صحبت پرداخت و تمرین با گرم کردن بدن‌ها زیر نظر مربی بدنساز تیم آغاز شد.

* در بخش بعدی تمرین، بازی راندو در قالب سه گروه انجام شد و در ادامه، مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت. تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید.

* وحید امیری به دلیل مصدومیتی که از اردوی تیم ملی به همراه داشت، از ناحیه کمر احساس درد می‌کند و کماکان در تمرینات گروهی حضور ندارد و زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد.

* سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین در اختیار کادر فنی بودند.

* بازیکنان بعد از تمرین، در اردوی پیش از دیدار با تیم هوادار شرکت کردند.

* حامد  لک هم مانند روزهای اخیر همراه با تیم تمرین نکرد.

دیدار برگشت تیم‌های فوتبال پرسپولیس با هوادار تهران از ساعت ۲۰:۴۵ دقیقه فردا (دوشنبه) در ورزشگاه پاس قوامین تهران آغاز خواهد شد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، بازیکنان تیم پرسپولیس که در نوبت صبح امروز تمرینات سنگینی را انجام داده بودند، در نوبت بعدازظهر هم تمرینات نسبتا سنگینی را در برنامه داشتند.

* با شروع تمرین، بازیکنان ابتدا در قالب سه گروه به تمرین راندو پرداختند. حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند زیر نظر یحیی گل‌محمدی سرمربی سرخپوشان انجام شد و در پایان هم فوتبال درون تیمی به مدت ۲۰ دقیقه در دستور کار قرار گرفت.

* تمرین نوبت بعدازظهر هم نسبتا سنگین بود و ۹۰ دقیقه به طول انجامید و دروازه‌بان‌ها هم که در ابتدای تمرین، اختصاصی زیر نظر داود فنایی برنامه‌های ویژه خود را انجام داده بودند، در بخش‌های بعدی تمرین، در اختیار کادر فنی قرار گرفتند.

* تمرین نوبت عصر امروز در هوای سرد ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد و به جز ملی‌پوشان، سایر بازیکنان به طور کامل در اختیار کادر فنی بودند. سیامک نعمتی هم اختصاصی کار کرد تا بتواند هر چه زودتر در تمرینات گروهی حاضر شود.

* کریم باقری هم با وجود بهبودی بیماری کرونایش و در شرایطی که به تازگی به دبی سفر کرده بود در این تمرین غایب بود.

* در این تمرین، بازیکنان با روحیه بسیار خوب و در فضایی که حس رقابت در آنها وجود داشت، با شوخی و خنده در بخش‌های مختلف حاضر بودند. کادر فنی هم تاکید زیادی بر روی انجام صحیح تمرینات داشتند.

* با توجه به غیبت ملی‌پوشان، کادر فنی پرسپولیس، امروز پنج بازیکن تیم امید را برای انجام برنامه‌های تاکتیکی تیم، به تیم بزرگسالان اضافه کرد.

* پرسپولیس فردا (شنبه) هم در دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرین خواهد کرد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، سرخپوشان پایتخت نوبت دوم از تمرینات امروز (پنج‌شنبه) را از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

پیش از آغاز تمرین، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.

بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، در اختیار کار فنی قرار گرفتند.

در مرحله بعدی تمرین، حفط توپ در بخش کوچکی از زمین و پاسکاری در بخشی از زمین در برنامه بود و مینی فوتبال زیر نظر کادر فنی در پایان انجام شد.

گروهی از بازیکنان که در فوتبال درون تیمی حضور نداشتند، باید کار با توپ و برنامه‌های سرعتی و استقامتی را انجام می‌دانند.

سیامک نعمتی زیر نظر کادر پزشکی و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.

غایبان تمرین امروز ملی‌پوشان بودند. کریم باقری هم به علت درگیر شدن با بیماری کرونا در تمرینات حضور نداشت.