خشکی چشم

به گزارش مجاهدت از مشرق، درد شدید چشم یک احساس ناراحتی ناگهانی و شدید می باشد که ممکن است شبیه احساس چاقو خوردن، سوزش یا تیر کشیدن باشد.

مدت زمان درد شدید چشم بسته به علت آن ممکن است متفاوت باشد.

علل خفیف درد شدید ممکن است منجر به ناراحتی شود که چند ساعت یا چند روز طول می کشد. علل جدی تر می تواند منجر به درد مداوم در چند روز یا چند هفته شود.

مهم است که مراقب علائم خود باشید تا مشخص شود آیا به کمک پزشک یا سایر اشکال درمان نیاز دارید یا خیر.

چه چیزی باعث درد شدید چشم می شود؟

درد شدید چشم می تواند ناشی از تعدادی از عوامل خفیف تا شدید باشد که ممکن است نیاز به مراقبت فوری پزشکی برای جلوگیری از عوارض بیشتر مانند کاهش بینایی داشته باشد.

خشکی چشم یا عفونت

وقتی چشم ها خشک می شوند، ممکن است قرمز، تحریک شده و دردناک شوند که می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:

• استفاده نادرست از لنزهای تماسی
• کمبود رطوبت به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض عوامل محرک مانند دود یا باد
• خستگی چشم
• ورم ملتحمه (چشم صورتی)
• یک جسم خارجی – مانند گرد و غبار یا مژه – در چشم
• واکنش آلرژیک

عفونت سینوس

سینوزیت یک بیماری شایع است و زمانی رخ می دهد که سینوس ها ملتهب و عفونی می شوند کهمی تواند باعث فشار در اطراف چشم شود و در این زمان احساس درد، سردرد و علائم دیگر داشته باشید.

سردردهای تنشی

سردردهای تنشی ناشی از عواملی مانند استرس، اضطراب و سفت شدن عضلات گردن یا شانه است. این سردردها باعث ایجاد فشار در پیشانی و اطراف چشم می شود که احساس دردناکی دارد.

گلوکوم

گلوکوم یک بیماری جدی چشم است که عصب بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر این عارضه درمان نشود، می تواند باعث آسیب جبران ناپذیری به عصب شود و منجر به از دست دادن بینایی و کوری می شود.

آب سیاه معمولاً باعث درد ناگهانی و شدید در چشم می شود که با تاری دید، هاله اطراف نور و حالت تهوع همراه است.

سردردهای خوشه ای

اینها سردردهایی هستند که به صورت چرخه ای اتفاق می افتند و به شکل چندین دوره در طی چند هفته یا چند ماه ایجاد می شوند.

سردردهای خوشه ای می توانند باعث درد شدید اطراف چشم و همچنین علائم دیگری مانند ریزش اشک، قرمزی و احتقان بینی شوند.

درد صلبیه

صلبیه قسمت سفید چشم است و درد در این ناحیه معمولاً به دلیل عفونت، آلرژی یا آسیب ایجاد می شود.

درد صلبیه همچنین ممکن است نشانه ای از یک بیماری جدی تر باشد، مانند اسکلریت یا یووئیت که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

میگرن

میگرن سردردی است که باعث درد شدید و همراه با علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ و حساسیت به نور می شود.

آنوریسم

آنوریسم برآمدگی در رگ خونی است که می تواند باعث درد ناگهانی و شدید چشم شود. همچنین ممکن است تغییرات بینایی و سایر علائم عصبی ایجاد کند.

آیا درد شدید چشم قابل درمان است؟

درمان درد شدید چشم تا حد زیادی به علت اصلی آن بستگی دارد.

در برخی موارد، مانند خشکی یا عفونت، درد را معمولاً می توان با داروهای بدون نسخه (OTC) و قطره های چشمی درمان کرد.

سایر شرایط ممکن است به داروهای تجویزی، جراحی و سایر مداخلات حرفه ای برای رفع علت زمینه ای نیاز داشته باشد.

اگر در مورد علت درد چشم خود نگران هستید یا رژیم درمانی فعلی شما موثر نیست، توصیه می شود در اسرع وقت با پزشک خود صحبت کنید.

چگونه از درد شدید چشم جلوگیری کنیم؟

بهترین راه برای جلوگیری از درد شدید در چشم، مراقبت از آنها است. مراقبت مناسب از چشم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• استراحت های مکرر هنگام کار با کامپیوتر یا هنگام انجام سایر فعالیت هایی که نیاز به تمرکز دقیق دارند
• استفاده از نور مناسب برای کاهش فشار چشم
• استفاده از عینک محافظ در طول فعالیت هایی که می تواند باعث آسیب یا خشکی شود
• خوردن یک رژیم غذایی غنی از ویتامین ها که از سلامت چشم حمایت می کند
• استفاده از عینک و لنزهای تماسی طبق دستور پزشک

چه زمانی باید در مورد چشم درد خود به پزشک مراجعه کنید؟

اگرچه درد شدید چشم به ندرت یک فوریت پزشکی است، اما مهم است که بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید.

در صورت تجربه هر یک از موارد زیر با پزشک خود ملاقات کنید:

• چشم درد مداوم و شدید که فعالیت های روزانه را تحت تاثیر قرار می دهد
• احساس هرگونه تغییر در بینایی
• قرمزی دور چشم
• ترشح غیرمعمول از چشم

همچنین توصیه می شود در صورت داشتن سابقه مشکلات چشمی یا شروع ناگهانی علائمی که بینایی شما را تحت تاثیر قرار می دهد به پزشک مراجعه کنید.

به گزارش مجاهدت از مشرق، حامد قاسمی، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که خشکی چشم چیست، گفت: خشکی چشم یک اصطلاح است، که شامل موارد زیادی می‌شود، اشک توسط غدد اشکی تولید می‌شود و از یک مجرا خارج می‌گردد، اشک مانند یک چشمه سطح چشم‌ها را می‌شوید و مواد زائد و اضافه را وارد بینی می‌کند، اگر تولید اشک کم شود و یا تبخیر آن زیاد گردد، هر دو عامل می‌تواند باعث خشک چشم شود.

وی تاکید کرد: خشکی چشم به علت کاهش تولید اشک نیست و به افزایش تبخیر اشک نیز بستگی دارد، خشکی چشم بیماری نیست، بلکه بیماری‌های مختلفی باعث بروز آن می‌شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خشکی چشم، نسبت به گذشته بیشتر دیده می‌شود که یکی از دلایل مهم آن، آلاینده‌های هوا است به طوری که در روزهای آلودگی هوا، مراجعین خشکی چشم به شکل چشمگیری افزایش می‌یابند.

وی افزود: علائم خشکی چشم، شامل: احساس سوزش در چشم‌ها، حساسیت به نور، قرمزی چشم‌ها، زود خسته شدن هنگام کار با کامپیوتر و صفحات دیجیتال و همچنین همراه با چسبندگی پلک‌ها، هنگام بیدار شدن صبح‌ها، از خواب است.

این جراح چشم در پاسخ به این سوال که آیا خشکی چشم خطرناک است، گفت: خشکی چشم در بسیاری موارد بی خطر است و تنها آزار دائمی دارد، علیرغم ساده بنظر رسیدن آن، گاهی اوقات، بار روانی زیادی برای فرد ایجاد می‌کند.

وی یادآور شد: انواعی از خشکی چشم که به دنبال بیماری‌های روماتیسمی ایجاد می‌شوند، حتی می‌توانند، باعث سوراخ شدگی قرنیه شوند. همچنین خشکی‌هایی که با خارش و مالش زیاد چشم توأم باشند، می‌توانند باعث ایجاد قوز قرنیه شوند، اینگونه خشکی‌ها حتماً نیازمند درمان‌های طبی هستند.

قاسمی افزود: تاری دید لحظه‌ای، از عوارض خشکی چشم است که در مواقع حساس، مانند رانندگی، خطرساز خواهد بود.

وی در پاسخ به این سوال که آیا خشکی چشم طیف سنی خاصی دارد، گفت: خشکی چشم در خانم‌ها و به خصوص در سنین بالا بیشتر دیده می‌شود. این بیماری بسیار شایع است، به طوری که سه چهارم بیماران مراجعه کننده به کلینیک‌های چشم پزشکی، از خشکی چشم رنج می‌برند.

قاسمی افزود: درمان، در افرادی که خشکی چشم ناشی از تبخیر زیاد چشم دارند، به راحتی امکان پذیر است.

فلوشیپ جراحی قرنیه گفت: زیر پلک بالا و پایین همه افراد، غددی وجود دارد که مانند سرچشمه جوشان چربی مایع است و روی اشک را می‌پوشاند و مانع تبخیر اشک می‌شود. این غدد به آرامی ترشح می‌شوند، اما با افزایش سن، ترشحات این غدد، غلیظ می‌شود و باعث التهاب، گل مژه، ریزش مژه و احساس شن ریزه و سنگ ریزه در چشم می‌شود.

وی افزود: این علائم، راه درمان بسیار ساده ای دارد، در یک جفت کیسه پارچه‌ای ضخیم، مقداری برنج خشک خام می‌ریزیم سپس بر روی شوفاژ، بخاری و یا داخل مایکروفر قرار می‌دهیم تا داغ شود، این دو کیسه برنج را به سطح چشم‌ها بچسبانید گرمای آن به غدد زیر پلک‌ها می‌رسد و باعث ذوب شدن چربی این غدد می‌شود که به آرامی از پلک‌ها خارج می‌شوند، سپس با کف شامپو بچه پلک‌ها را بشویید، این کار را روزی دو بار انجام دهید، پس از دو ماه تا ۷۵ درصد خشکی چشم افراد از بین می‌رود این کار به افزایش رشد مژه‌ها نیز کمک می‌کند.

قاسمی ادامه داد: ۱۰ روز اول، پس از شستشوی چشم‌ها، علائم تشدید می‌شود اما پس از گذشت این مدت، علائم بهبود می‌یابد. این کار را تا دو ماه ادامه دهید و پس از آن، هر دو هفته یکبار توصیه به انجام این نوع شستشو می‌شود. مهم این است که این کار به ترتیب انجام شود: ۱- حرارت ۲- ماساژ ۳- شستشو، ماساژ باید عمودی و به سمت پلک‌ها انجام شود، زیرا این غدد به صورت عمودی در پلک‌ها قرار گرفته‌اند.

وی در پاسخ به این سوال که آیا تغذیه بر خشکی چشم اثر گذار است، گفت: تغذیه بر خشکی چشم بسیار تأثیر گذار است، ورودی آب بدن، به هر علت کم شود اشک چشم کمتر می‌شود و به دنبال آن خشکی چشم نیز افزایش میابد. تغذیه بر میزان التهاب لبه پلک نیز، اثرگذار است. مصرف غذاهای تند و فلفل دار، شکلات، کافئین و…، التهاب لبه پلک‌ها را افزایش می‌دهد، به صورت اختصاصی، مصرف کنجد، ارده و ماهی به شدت در بهبود خشکی چشم، مؤثر است.

قاسمی در پاسخ به این سوال که آیا استفاده از قطره اشک مصنوعی برای همه افراد لازم است، افزود: اشک مصنوعی برای همه انواع خشکی‌ها مفید نیست، بیشترین علت خشکی چشم کاهش میزان اشک نیست، بلکه افزایش میزان تبخیر اشک است. بنابراین برای افرادی که التهاب لبه پلک دارند، استفاده از اشک مصنوعی کاربردی ندارد، بلکه باید التهاب لبه پلک را درمان کرد.(گرمادهی به چشم‌ها به روش کیسه برنج خشک)

وی در پاسخ به این سوال که کدام نوع اشک مصنوعی خوب است، گفت: کیفیت اشک مصنوعی، به قیمت آن مربوط نمی‌شود بلکه باید ابتدا از ارزان‌ترین نوع آن مصرف کرد و اگر مناسب بود تا آخر آن را ادامه داد.

این فوق تخصص قرنیه توصیه کرد: افرادی که با تناوب بیشتری از قطره اشک مصنوعی استفاده می‌کنند، حتماً از نوع بدون نگهدارنده و یا اشک‌های مصنوعی یکبار مصرف استفاده کنند.

وی یادآور شد: به اشک مصنوعی به عنوان دارو نگاه کنید و بدون تجویز پزشک مصرف نکنید.

قاسمی گفت: وقتی مواد آرایشی به لبه پلک‌ها مالیده می‌شوند، ورودی غدد پلک را مسدود می‌کنند. بنابراین مواد آرایشی داخل چشم، می‌توانند آسیب رسان چشم‌ها باشند.

وی، شستشوی با دقت بیشتر چشم‌ها بعد از مصرف مواد آرایشی را توصیه کرد.