سلامت

ترفندهایی برای خلاص شدن از لکه‌های کهنه لباس

ترفندهایی برای خلاص شدن از لکه‌های کهنه لباس



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، لباس‌های ما در معرض تماس با مواد مختلفی هستند که این مواد لکه‌هایی را روی لباس‌ها ایجاد می‌کنند. اگر پس از ایجاد لکه بر روی لباس اقدام به شستن آن کنید به راحتی لکه‌ها پاک و تمیز می‌شوند.

بیشتر بخوانید:

۴ راه ساده برای پاک کردن روغن سوخته از روی اجاق گاز

اما اگر لکه‌ها مدتی روی لباس باقی بمانند و خشک شوند به لکه‌های کهنه تبدیل می‌شوند که پاک کردن آن‌ها ساده نیست، اما این کار با استفاده از روش‌هایی که در اینجا ارائه کرده ایم، غیر ممکن نیست و شما می‌توانید از شر انواع لکه‌های کهنه خلاص شوید.

پاک کردن همه لکه‌های کهنه با جوش شیرین

برای پاک کردن لکه‌های کهنه جوش شیرین بسیار موثر است. چهار قاشق جوش شیرین را با یک چهارم پیمانه آب ولرم مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد سپس این خمیر را با یک برس کوچک روی لکه بمالید و اجازه دهید تا خشک شود. اکنون خمیر خشک شده را جدا کنید و لباس را بشویید.

پاک کردن لکه‌های کهنه لباس

نحوه پاک کردن لکه‌هایی که ثابت شده و کهنه هستند و با هیچ مواد شوینده‌ای پاک نمیشود این است که:دو قاشق غذا خوری پودر لباسشویی، سه قاشق غذا خوری سرکه و یک لیتر آب گرم را با هم مخلوط می‌کنیم و لکه را با آن شستشو می‌دهیم.

استفاده از پرکربنات سدیم برای پاک کردن لکه‌های کهنه لباس

محصولات زیادی در بازار به عنوان لکه بر اکسیژنه یا سفید کننده اکسیژنه وجود دارند که می‌توانید آن‌ها را از فروشگاه‌های لوازم بهداشتی تهیه کنید. انواع پودری این محصولات را که حاوی کربنات پتاسیم و پرکربنات سدیم با درصد بالا هستند انتخاب کنید.

ظرف مناسبی با توجه به اندازه لباس یا ملحفه و… انتخاب کنید و این ظرف را با آب گرم پر کنید، زیرا سفید کننده‌های اکسیژنه نیاز به آب داغ دارند تا عمل کنند. اندازه کافی آب بریزید تا لباس کاملا داخل آب غوطه ور شود.

هر نوع از محصولات لکه بربه علت ترکیبات مختلف دستور خاصی برای استفاده دارند پس قبل از استفاده این دستورالعمل را به دقت بخوانید. سپس مقدار مناسب از ماده را داخل آب گرم بریزید و هم بزنید تا سریع‌تر حل شود.

قسمتی از لباس را که لک شده است داخل محلول بزنید و سی دقیقه لباس در آن بگذارید. اگر می‌خواهید نتیجه بهتری بگیرید ۵ تا ۶ ساعت لباس را داخل محلول نگه دارید.

به منظور کاهش نیافتن فعالیت ماده شیمیایی سفید کننده در اثر خنک شدن تدریجی آب چند وقت یکبار کمی آب داغ به محلول اضافه کنید.

پس از محو شدن کامل لکه لباس را مانند همیشه بشویید و هنگام شستشو نیز کمی از پرکربنات سدیم را هم به آب اضافه کنید تا لکه‌های کهنه کامل پاک شود. اگر پس از شستن و آبکشی بخش‌هایی از لکه باقی ماند، دوباره از محلول سفید کننده اکسیژنه استفاده کنید.

تمیز کردن لکه کهنه عرق روی لباس

تمیز کردن لکه کهنه عرق، با پشت قاشق سه قرص بدون روکش آسپرین را پودر کنید و در نصف پیمانه آب ولرم حل کنید و سپس دو تا سه ساعت قسمت لک شده لباس را درون این محلول بگذارید و بعد آن را بشویید.
تمیز کردن لکه‌های کهنه خون لباس

بهترین ماده برای پاک کردن لکه‌های کهنه خون ماده‌ای است که برای ترد کردن گوشت در کبابی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، زیرا ساختار پروتئینی را در هم می‌شکند. یک قاشق از این ماده را با دو قاشق آب مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی لکه بمالید و پنج دقیقه صبر کنید سپس لباس را بشویید واگر تاثیر نداشت دوباره این کار را تکرار کنید و مدت بیشتری صبر کنید.

برای پاک کردن لکه‌های کهنه خون، لباس را با آب خیلی سرد خیس کنید و صابون را روی لکه بمالید سپس چند دقیقه صبر کنید و از فاصله زیاد روی لکه آب سرد بریزید و بعد لباس را بشویید.

تمیز کردن لکه‌های کهنه چمن روی لباس

برای تمیز کردن لکه‌های کهنه چمن، مقداری سرکه سفید را درون ظرفی بریزید و سی دقیقه قسمت لک شده لباس را داخل آن خیس دهید. میزان سرکه باید طوری باشد که لک در آن غوطه ور شود. سپس لباس را بشویید و اگر لکه وجود داشت قبل از خشک کردن لباس دوباره همین کارها را انجام دهید.

تمیز کردن لکه‌های کهنه جوهر روی لباس

برای پاک کردن لکه کهنه جوهر، یک دستمال کاغذی زیر قسمت لک شده بگذارید و با اسپری موکه حاوی الکل است روی آن اسپری کنید و وقتی که هنوز خیس است لکه را با یک دستمال تمیز و سفید پاک کنید. چندین بار این کار را انجام دهید تا لکه کاملا پاک شود و بعد لباس را بشویید.

منبع: نمناک



منبع خبر

ترفندهایی برای خلاص شدن از لکه‌های کهنه لباس بیشتر بخوانید »

۴۳۴ نفر قربانی رکورد سیاه کرونا/ ۵۲۴۴ بیمار در ICU بستری هستند

۴۳۴ نفر قربانی رکورد سیاه کرونا/ ۵۲۴۴ بیمار در ICU بستری هستند


به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، سیماسادات لاری سخنگوی وزارت بهداشت گفت: از دیروز تا امروز ۱۱ آبان ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۷ هزار و ۷۱۹ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که دو هزار و ۳۸۹ نفر از آنها بستری شدند.مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۶۲۰ هزار و ۴۹۱ نفر رسید.

وی افزود: متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۴۳۴ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۳۵ هزار و ۲۹۸ نفر رسید.

لاری ادامه داد: خوشبختانه تا کنون ۴۸۶ هزار و ۶۹۱ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. ۵۲۴۴ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند.تا کنون چهار میلیون و ۹۶۵ هزار و ۳۲۶ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است.

سخنگوی وزارت بهداشت توضیح داد: استانهای تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی، خراسان جنوبی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، کهگیلویه و بویراحمد، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، خراسان رضوی، مازندران، چهارمحال و بختیاری، البرز، آذربایجان غربی، مرکزی، کرمان، خراسان شمالی، همدان، یزد و کردستان در وضعیت قرمز قرار دارند.استانهای هرمزگان، فارس، گلستان و سیستان و بلوچستان نیز در وضعیت نارنجی و زرد قرار دارند.

انتهای پیام/





منبع خبر

۴۳۴ نفر قربانی رکورد سیاه کرونا/ ۵۲۴۴ بیمار در ICU بستری هستند بیشتر بخوانید »

کرونا قوی تر شده است / به‌زودی برگ برنده‌ای امیدبخش با همکاری بسیج ارائه می‌کنیم

کرونا قوی تر شده است / به‌زودی برگ برنده‌ای امیدبخش با همکاری بسیج ارائه می‌کنیم


به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از گروه سلامت خبرگزاری فارس، سعید نمکی وزیر بهداشت در مراسم طرح تکمیلی مدیریت کرونا در کشور که توسط سازمان بسیج مستضعفان (طرح شهید سلیمانی) در وزارت بهداشت برگزار شد، افزود: سرزمینی با تنوع اقلیم و آب و هوا و فرهنگ‌های مختلف داریم که نیازمند حضور تیم‌های زیادی در کنار یکدیگر است، اما نباید به صورت جزیره‌ای کار کرد.

وی بیان کرد: فکر می‌کنم آمیزه‌ای از دو طرح وزارت بهداشت و سازمان بسیج را به عنوان یک مجری واحد و تقسیم میدان کار می‌توان اجرایی کرد. این میدان کار می‌تواند میدان جغرافیایی و میدان فعالیتی باشد. دفعه قبل ثابت کردیم در بازه زمانی دو ماهه با لطف خدا و هم افزایی انجام شده و حمایت مقام معظم رهبری، توانستیم تعداد مرگ‌ها را به ۳۰ نفر برسانیم و ۷۸ میلیون نفر را در بازه زمانی کوتاه غربالگری کنیم. این بضاعت و دانش را داریم و بیمارستان‌ها بسیار هوشمندتر هستند.

نمکی گفت: وقتی در گیلان و قم گرفتار کرونا شدیم، بسیاری از موارد درمان را نمی‌دانستیم. حتی نقش اکسیژن را به اندازه امروز پر رنگ نمی‌دانستیم. اشراف پیدا کردیم که ضعف ما در زمینه درمان و پیشگیری کجاست. اگر روزهای اول علامت دار شدن بیمار از پروتکل مشخصی استفاده کنیم، به مراتب موثرتر از پروتکل‌های دیگر است. در دنیا نیز این دانش بیشتر شده است. جاهل‌ترین دانشمند امروز ما کسی است که بگوید ویروس کرونا را خوب می‌شناسد. می‌تواند بگوید که این ویروس را از ۶ ماه پیش بهتر می‌شناسد، اما نمی‌توان گفت که آینده ویروس را پیش بینی می‌کند.

وزیر بهداشت بیان کرد: بارها گفتم که خدا نکند پدیده جهش در ویروس کرونا اتفاق بیفتد، زیرا همه معادلات را به هم می‌زند. دیشب تغییرات ژنوم ویروس را بررسی می‌کردم که متاسفانه در ژنوم ویروس اتفاقاتی افتاده که هم در بیماری زایی و هم در قدرت سرایت موثر است.

وی افزود: در اروپا مرگ ۵۵۰ نفری در فرانسه ناشی از تغییرات ژنتیکی ویروس است. برخی می‌گفتند این ویروس مانند بقیه کرونا ویروس‌ها به سمت خاموشی می‌رود، اما این اتفاق نیفتاد و قدرتمندتر شده است. این ویروس به سمت چموشی می‌رود.

نمکی گفت: ویروس کرونا دو مسیر را طی می‌کند. اول رفتن به سمت خاموشی و آرامش و دوم به سمت چموشی و سرکشی که بسیار خطرناک است. پیش بینی من این بود که ویروس کرونا به سمت خاموشی و آرامش نمی‌رود. در نتیجه باید وفاق و همدلی برای مبارزه با کرونا را بیشتر کرده و هم باید تقسیم کار را به شکلی انجام بدهیم که زودتر به نتیجه برسیم.

وی بیان کرد: امیدواریم تا یک ماه آینده برگ برنده‌ای را برای امید بخشی به ملت ایران و دلخوشی مقام معظم رهبری ارائه کنیم.

وزیر بهداشت اظهار کرد: همدلی و وفاق با وزارت بهداشت را به عنوان یک سرمایه در نظام جمهوری اسلامی و گردهمایی زیر خیمه رهبری، یک توفیق برای نظام سلامت می‌دانیم. در اولین روزهایی که ما با ویروس کرونا درگیر شدیم، یکی از سرمایه‌های ما، سرمایه عظیم سازمان بسیج اعم از بسیج جامعه پزشکی و بقیه دستگاه‌ها بود. وقتی اعلام کردیم که حدود ۳۰۰ هزار اکیپ را برای بیماریابی در قالب سامانه ۴۰۳۰ و حضور فیزیکی راه می‌اندازیم، عده‌ای که از این ظرفیت بی بدیل خبر نداشتند، آن را یک لاف تلقی کردند.

وی افزود: وقتی اعلام کردیم که قرار است از این بضاعت استفاده کنیم، عده‌ای گفتند که استفاده از این ظرفیت به عنوان یک بدنه غیرکارشناسی و بردن به سمت یک ویروس پیچیده، کار خطای وزیر بهداشت است. برخی گفتند که ای کاش این موضوع را در جمع کوچک‌تر آزمایش می‌کردیم و گفتم که این را ۳۰ سال پیش وقتی برای فلج اطفال و بهداشت همگانی از ظرفیت بسیج استفاده کردیم، آزموده‌ایم.

وی ادامه داد: توانستیم در طول ۶۰ روز تعداد مرگ‌ها را به یک پنجم کاهش بدهیم و همچنین توانستیم میزان بستری‌ها را به کمترین حد برسانیم. بارها گفتم که از گوشه‌های زمین در دقیقه ۹۰ به دلیل خوش باوری و ساده انگاری گل می‌خوریم.

نمکی گفت: مدت‌هاست منتظر همکاری جدید در شرایط پیچیده و سخت هستیم. اعتقاد من این است که جز با شیوه جهادی و بسیجی، راهکاری برای برون رفت از بحران‌های کشور نداریم. در شرایطی که در سخت‌ترین روزهای تحریم قرار داریم و بضاعت‌های اقتصادی نسبت به تقاضا هماهنگ نیست، به جز استفاده از این ظرفیت راهی نداریم. وقتی می‌گوییم همکاری بین بخشی، فقط منظور سازمان بسیج نیست، بلکه چتری برای جلب مشارکت همه دستگاه‌هایی است که بسیجی فکر می‌کنند و جهادی کار کردن را قبول دارند و همه کسانی که تجربه دفاع مقدس را در اداره کشور به عنوان یک راهکار مناسب باور دارند.

وی بیان کرد: اعتقاد داریم که کشور را نمی‌شود بدون بهره وری از تجربه دفاع مقدس و کار جهادی از بن بست‌های سخت بیرون برد. روش‌های کپی شده از شیوه‌های بیرونی هرگز نمی‌تواند ما را از فشارها در عرصه اقتصاد و نظام سلامت بیرون ببرد.





منبع خبر

کرونا قوی تر شده است / به‌زودی برگ برنده‌ای امیدبخش با همکاری بسیج ارائه می‌کنیم بیشتر بخوانید »

هر گونه دودی برای ریه مضر است

هر گونه دودی برای ریه مضر است



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، سید علی جواد موسوی، در واکنش به ادعاهایی که پیرامون استفاده از دود اسپند و عنبرنسا و…، برای ویروس کشی در محیط های بسته، گفت: هر گونه دودی برای ریه مضر است.

وی افزود: اکثر این دودها برای ریه بسیار مضر هستند.

موسوی با عنوان این مطلب که استنشاق دود عنبرنسا بسیار خطرناک است، ادامه داد: گفته می شود این دودها ویروس را می کشد که واقعا این طور نیست. اگر هم درست باشد، بر اثر ایجاد کمبود اکسیژن در محیط اتفاق می افتد که این عامل برای خود ریه هم مضر است.

منبع: مهر



منبع خبر

هر گونه دودی برای ریه مضر است بیشتر بخوانید »

کمبود ویتامین ب ۱۲ چه بلایی سرمان می‌آورد؟

کمبود ویتامین ب ۱۲ چه بلایی سرمان می‌آورد؟



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، از نشریه انگلیسی اکسپرس نوشت: ویتامین ب۱۲ یا کوبالامین از مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است. این ویتامین برای تکثیر سلولی (خون‌سازی) و عملکرد سیستم عصبی) ضروری است و همراه با فولیک اسید و دیگر ویتامین‌ها برای بارداری بسیار حیاتی محسوب می‌شود.

بیشتر بخوانید:

کمبود ویتامین‌تان را از چهره‌تان بپرسید!

باکتری‌های تولیدکننده ویتامین ب۱۲ در دستگاه گوارش انسان، از دهان و لثه و حلق تا روده بزرگ زندگی می‌کنند، اما قادر به تأمین کل نیاز بدن نیستند. ویتامین ب۱۲ در منابع حیوانی مانند گوشت، جگر، شیر، پنیر و تخم مرغ وجود دارد و دارای ۴ درصد کبالت است.

کمبود ویتامین ب۱۲ منجر به بیماری کم‌خونی وخیم و غیرطبیعی شدن گلبول‌های قرمز، کم شدن رشد بدن، مو و ناخن می‌شود. از آنجا که ویتامین ب۱۲ در غذاهای گیاهی موجود نیست، بهتر است گیاهخواران، ورزشکاران و کسانی که رژیم سخت می‌گیرند از مکمل‌های ویتامینی مانند مولتی ویتامین‌ها استفاده کنند.

ویتامین ب ۱۲ نقش حیاتی در ساختن دی ان‌ای و مواد ژنتیکی در تمامی سلول‌های بدن دارد. تحقیقات در کشور انگلیس نشان داده است اصلی‌ترین دلیل کم خونی شدید در میان مردم این کشور کمبود این ویتامین است. برای تشخیص کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها در بدن آزمایش خون لازم است. با این حال، دانشمندان می‌گویند روش‌های ساده تری نیز برای فهمیدن کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن وجود دارد.

محققان انگلیسی تاکید دارند اگر افراد ۳ علامت ذیل را در بدن خود مشاهده می‌کنند احتمال زیاد دارای کمبود این ویتامین هستند:

۱- شوک‌های عصبی

۲- بی قراری و بی ثباتی بدن

۳- احساس سوزش در پاها

از این میان، مشاهده شوک‌های عصبی می‌تواند یک علامت هشدار دهنده درباره کمبود ویتامین ب ۱۲ باشد. این شوک عصبی به صورت ملایم و عمقی رخ می‌دهد، اما به سرعت از شدتش کاسته می‌شود. این شوک می‌تواند در کناره‌های لگن و یا قسمت‌های بالایی بدن در طول دنده‌ها رخ دهد. در شرایط وخیم این شوک‌ها می‌تواند به صورت پی در پی و دستکم در دو یا سه منطقه بدن یکی پس از دیگر رخ دهد.

از آنجا که کمبود ویتامین ب ۱۲ منجر به کم خونی شدید می‌شود، این امر می‌تواند به بی ثباتی در بدن دامن بزند و باعث شود افراد کارهای روزانه خود را به صورت متزلزل و با اضطراب انجام ‌دهند.

یکی دیگر از علائم کمبود این ویتامین این است که فرد مشکل تعادل دارد و نمی‌تواند به صورت صاف با چشمان بسته یا زمانی که محیط تاریک است، بایستد. سوزش در پاها نیز از علائم شایع کمبود ویتامین ب ۱۲ است.

با این حال، دانشمندان علائم دیگری نیز برای کمبود این ویتامین مطرح می‌کنند، اما این علائم با برخی بیماری‌های دیگر هم پوشانی دارند. این علائم شامل:

۱- خستگی بیش از حد و بی حالی

۲- نداشتن انرژی، گیجی و خواب آلودگی

۳- نفس نفس زدن

۴- احساس ضعف

۵- رنگ پریدگی پوست

۶- شنیدن صداهایی از داخل بدن به جای شنیدن صدا از منابع بیرونی

۷- از دست دادن اشتها و کاهش وزن

افرادی که علائم کمبود ویتامین ب ۱۲ را در خود مشاهده می‌کنند بهتر است به پزشک عمومی مراجعه کنند. این پزشکان می‌توانند با انجام آزمایش خون و تجویز دارو، به بهبود حال فرد کمک کنند.

چه میزان ویتامین ب ۱۲ برای بدن لازم است؟

پاسخ به این سوال بستگی به عوامل مختلف شامل سن فرد، عادات غذایی، و شرایط جسمانی او دارد. مصرف این ویتامین براساس میکروگرم مورد سنجش قرار می‌گیرد. به طور معمول افراد بالغ روزانه نیازمند دستکم ۲.۴ میکروگرم ویتامین ب ۱۲ هستند. اگر افراد کمتر از این میزان ویتامین را در شبانه روز دریافت کنند پزشک عمومی می‌تواند با توصیه غذایی و یا مکمل‌های خوراکی این کمبود را برطرف کند.

برای کسانی که از کمبود شدید ویتامین ب ۱۲ رنج می‌برند و به کم خونی شدید مبتلا هستند، تزریق آمپول این ویتامین توصیه می‌شود. شاید این افراد برای باقی عمر نیازمند دریافت مستمر ویتامین ب ۱۲ از طریق تزریق باشند. با این حال، پزشک عمومی می‌تواند در این باره نظر نهایی را ابراز کند.

منابع غذایی مانند جگر، انواع ماهی ها، گوشت گاو و گوسفند، بوقلمون، شیر و ماست از جمله غنی ترین منابع ویتامین ب۱۲ محسوب می شوند. افراد سالمندی که به طور مداوم از ملین ها برای اجابت مزاج راحت تر استفاده می کنند در جذب ویتامین ب ۱۲ مشکل دارند. همچنین به دلیل اینکه منبع اصلی این ویتامین در مواد غذایی حیوانی قرار دارد، افرادی که گیاه خوار هستند احتمال بیشتری دارد که شاهد کمبود این ویتامین باشند. هم اینک مکمل های زیادی شامل مولتی ویتامین های مورد تایید مقامات بهداشتی در بازار وجود دارند که می تواند نیاز این افراد به ویتامین ب ۱۲ را تامین کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران



منبع خبر

کمبود ویتامین ب ۱۲ چه بلایی سرمان می‌آورد؟ بیشتر بخوانید »