سلامت

به گزارش مجاهدت از مشرق، با اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، تعدادی از محصولات آرایشی و بهداشتی که بدون دریافت مجوزهای قانونی و استاندارد به بازار عرضه شده‌اند، به عنوان محصولات غیرمجاز معرفی شدند. استفاده از این محصولات می‌تواند عوارض جبران‌ناپذیری برای سلامت پوست و بدن ایجاد کند.

فهرست این محصولات غیرمجاز عبارت است از: ژل شستشو با نام تجاری Gel Cleanser (Rose Berry) محلول شستشوی صورت با نام تجاری Triple Action Cleansing Water (Outdoor Girl) میسلار واتر برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه با نام تجاری Herbal (Salicylic Acid) میسلار واتر برای پوست‌های حساس و خشک با نام تجاری Herbal (Amino Acid) ژل شست و شوی صورت هیالورونیک اسید برای پوست‌های خشک و حساس با نام تجاری Cellox صابون با نام تجاری Luxury Caviar Body & Face (Maham Ranee) صابون پاپایا حاوی سیاه‌دانه روشن‌کننده و ضد چروک ۴ کاره با نام تجاری Papaya Soap (Touch Me Please) صابون ابرو (وکس) با نام تجاری Romantic Rain.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو هشدار داد که استفاده از این محصولات به دلیل کیفیت پایین و وجود مواد مضر، می‌تواند موجب مشکلاتی از جمله حساسیت‌های پوستی، التهاب، خشکی و آسیب‌های شدید به لایه‌های محافظ پوست شود.

این سازمان از مصرف‌کنندگان خواسته است در صورت مشاهده یا شناسایی این محصولات در بازار، مراتب را به معاونت‌های غذا و داروی سراسر کشور اطلاع دهند تا اقدامات لازم برای جمع‌آوری آن‌ها صورت گیرد.

همچنین تاکید شده است که پیش از خرید محصولات مراقبتی و بهداشتی، به مجوزهای بهداشتی و اصالت کالا توجه شود.

به گزارش مجاهدت از مشرق، علی بهشتی نامدار با اشاره به اینکه کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است که با وزنی حدود یک تا یک و نیم کیلوگرم بیش از یک لیتر خون را در هر دقیقه تصفیه می‌کند، اظهار کرد: در واقع کبد بخش‌های مضر مواد غذایی را می‌گیرد و آن‌ها را به صورت بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند.

وی تصریح کرد: کبد به طور طبیعی خود را با سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی می‌کند؛ اما اگر فاکتورهای منفی وارد آن شده باشند، در این کار اختلال رخ می‌دهد و یکی از این فاکتورهای منفی رسوب بیش از حد چربی در کبد است.

فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد افزود: وجود چربی در کبد طبیعی است و اگر این میزان از چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است؛ یعنی حالتی که کبد در شکستن چربی‌ها دچار مشکل شده است؛ در نتیجه چربی در کبد رسوب می‌کند.

بهشتی نامدار با بیان اینکه کبد چرب باعث هیچ علامتی نشده و بثورات پوستی ارتباطی با کبد چرب ندارد، عنوان کرد: کنترل دقیق دیابت و جلوگیری از اضافه وزن راهکار پیشگیری کننده از ابتلا به دیابت است.

وی عنوان کرد: بی‌اشتهایی می‌تواند یکی از نشانه‌های بروز مشکل در کبد باشد به خصوص زمانی که اشتهای شما به طور ناگهانی تغییر می‌کند، ممکن است دلایلی مانند افسردگی و بیماری کبد وجود داشته باشد، خستگی مزمن، خواب نامنظم، مشکلات حافظه، نوسانات وزن، خارش پوست، زردی چشم‌ها و ادرار تیره، از نشانه‌های اختلال در عملکرد کبد است.

بهشتی نامدار با بیان اینکه چاقی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به کبد چرب است، بیان کرد: البته افزایش میزان چربی شکمی که با شاخص اندازه دور کمر اندازه‌گیری می‌شود، نسبت به چاقی کل بدن شاخص مهم‌تری برای بروز بیماری کبد چرب است.

وی با اشاره به اینکه افزایش چربی خون از دیگر اجزای سندروم متابولیک است که با بیماری کبد چرب ارتباط دارد، گفت: بسیاری از بیماری‌ها مانند افزایش چربی‌های بد یا کلسترول و تری گلیسیرید در خون، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک، دیابت نوع ۲، کم ‌کاری تیروئید (hypothyroidism)، کم‌کاری غده هیپوفیز (hypopituitarism)، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش می‌دهند.

فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با اشاره به اینکه به طور کلی تبعیت از رژیم‌های غذایی نادرست و مصرف هر روز غذاهای فست فودی (سوسیس، کالباس، سس، پیتزا)، استرس‌های شغلی و خانوادگی بلند مدت، مصرف داروهای بدون مشاوره با پزشکان متخصص، شیوه زندگی بی‌فعالیت و نادرست و تبعات آن از قبیل چاقی و اضافه وزن در ابتلا به کبد چرب در بین سنین مختلف موثر است، بیان کرد: کاهش وزن مناسب و سالم، انتخاب مواد غذایی مناسب، کاهش چربی شکم به کمک ورزش کردن برای بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است. دنبال کردن برنامه ورزشی روزانه وزن بدن را در حد مطلوب نگه می‌دارد و مانع بروز بسیاری از عارضه‌ها می‌شود.

وی بیان کرد: تعدادی از بیماران کبد چرب به سمت نارسایی کبدی می‌روند و از سوی دیگر شیوع کبد چرب در دنیا افزایشی است از همین رو، احتمال خطر نیز افزایش می‌یابد بنابراین بهترین راهکار مقابله با کبد چرب اصلاح سبک زندگی و انجام فعالیت‌های ورزشی است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه کاهش دریافت کالری و افزایش تحرکات بدنی، اساس درمان فرد است، بیان کرد: ۱۰۰ گرم تنقلات حدود ۶۰۰ یا ۷۰۰ گرم کالری دارد، بنابراین همین طور که باید در مصرف غذاهای چرب و شیرین رعایت اعتدال را داشت، در مصرف خرما، کشمش و توت نیز به عنوان شیرین کننده همراه چای، باید مراقبت کرد، زیرا قند این مواد غذایی نیز بالاست و خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می‌دهد.

به گزارش مجاهدت از مشرق، در آغازین روزهای جراحی مدرن، پزشکان لباس‌های سفید می‌پوشیدند. سفید نماد تمیزی و استریل بودن بود و در سال‌های نخستین قرن بیستم، این رنگ نشانه‌ای از پیشرفت پزشکی محسوب می‌شد. اما این انتخاب رنگی، به زودی مشکلاتی جدی را برای جراحان به همراه آورد.

در دنیای پزشکی، هیچ چیز به ظاهر ساده و در عین حال پیچیده مثل رنگ اتاق عمل نیست. رنگ سبز، که امروزه در سراسر جهان در اتاق‌های عمل و لباس‌های جراحان دیده می‌شود، داستانی شگفت‌انگیز از تکامل علمی و درک عمیق انسان از تأثیرات روانی و فیزیولوژیکی رنگ دارد. این رنگ، پیش از آنکه انتخابی زیباشناختی باشد، راهکاری هوشمندانه برای افزایش دقت و کاهش خستگی چشم جراحان است.

ریشه‌های تاریخی؛ از سفید تا سبز

در آغازین روزهای جراحی مدرن، پزشکان لباس‌های سفید می‌پوشیدند. سفید نماد تمیزی و استریل بودن بود و در سال‌های نخستین قرن بیستم، این رنگ نشانه‌ای از پیشرفت پزشکی محسوب می‌شد. اما این انتخاب رنگی، به زودی مشکلاتی جدی را برای جراحان به همراه آورد.

چالش نور و خستگی چشم

جراحان در طول عمل‌های جراحی، ساعت‌ها به بافت‌های بدن با رنگ‌های تیره و قرمز نگاه می‌کنند. لباس‌های سفید و نور شدید اتاق عمل، بازتاب نوری ایجاد می‌کرد که باعث خستگی شدید چشم و حتی سردردهای طاقت‌فرسا می‌شد. این مشکل دقیقاً شبیه احساسی است که در روزهای زمستانی با انعکاس نور خورشید بر روی برف‌ها تجربه می‌کنیم.

علم رنگ و روانشناسی بصری

تضاد رنگی و تقویت بینایی

رنگ سبز در چرخه رنگ، نقطه مقابل رنگ قرمز قرار دارد. این ویژگی به جراحان کمک می‌کند تا حساسیت بصری خود را افزایش دهند. زمانی که چشم از بافت‌های قرمز به فضای سبز منتقل می‌شود، نوعی تعادل بصری ایجاد می‌شود که دقت و تمرکز را بهبود می‌بخشد.

کاهش توهمات بصری

پس از تمرکز طولانی بر روی بافت‌های قرمز، چشم دچار خستگی می‌شود و ممکن است توهمات بصری ایجاد شود. رنگ سبز این پدیده را به حداقل می‌رساند و اجازه نمی‌دهد که تصاویر منحرف‌کننده در میدان دید جراح ظاهر شوند.

آرامش روانی؛ تأثیر رنگ بر ذهن

رنگ سبز تأثیر عمیقی بر سیستم عصبی انسان دارد. این رنگ باعث کاهش فشار خون، تسکین استرس و ایجاد حس آرامش می‌شود. برای بیماران و جراحان، محیطی با رنگ سبز می‌تواند التیام‌بخش باشد و استرس ناشی از فرآیند جراحی را کاهش دهد.

مزایای کاربردی رنگ سبز

سهولت نظافت و شست‌وشو

لکه‌های خون بر روی لباس‌های سبز سریع‌تر و راحت‌تر پاک می‌شوند. این مزیت عملی، یکی دیگر از دلایل ماندگاری رنگ سبز در محیط‌های پزشکی است.

سازگاری با نور مصنوعی

رنگ سبز در برابر نورهای مصنوعی اتاق عمل، بازتاب کمتری دارد و چشم را کمتر خسته می‌کند. این ویژگی در طول عمل‌های طولانی بسیار حائز اهمیت است.

میراث یک انتخاب هوشمندانه

علی‌رغم پیشرفت‌های تکنولوژیکی و ظهور مواد و فناوری‌های جدید، همچنان در پیشرفته‌ترین اتاق‌های عمل جهان از رنگ سبز استفاده می‌شود. این تداوم نشان می‌دهد که انتخاب رنگ سبز، فراتر از یک تصمیم سطحی، ریشه در درک عمیق علمی دارد.

نگاهی ژرف به جزئیات

انتخاب رنگ سبز در اتاق عمل، داستانی است از تلاقی علم، هنر و درک انسانی. این انتخاب ظاهراً ساده، نشان می‌دهد که در دنیای پزشکی، حتی کوچک‌ترین تصمیمات می‌توانند تأثیری عمیق بر کیفیت مراقبت و دقت درمان داشته باشند. رنگ سبز، امروز نه تنها یک انتخاب، بلکه نمادی از تکامل اندیشه پزشکی است.

منبع:روزیاتو

به گزارش مجاهدت از مشرق، دکتر علی بهشتی نامدار با اشاره به اینکه کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است که با وزنی حدود ۱ تا ۱.۵ کیلوگرم بیش از یک لیتر خون را در هر دقیقه تصفیه می‌کند، خاطر نشان کرد: در واقع کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را می‌گیرد و آن‌ها را به صورت بدون ضرر وارد سیستم‌های دیگر بدن می‌کند،

وی تصریح کرد: کبد به طور طبیعی خود را با سلول‌هایی ترمیم و پاکسازی می‌کند؛ اما اگر فاکتورهای منفی وارد آن شده باشند، در این کار اختلال رخ می‌دهد و یکی از این فاکتورهای منفی رسوب بیش از حد چربی در کبد است. وجود چربی در کبد طبیعی است و اگر این میزان از چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است؛ یعنی حالتی که کبد در شکستن چربی‌ها دچار مشکل شده است؛ در نتیجه چربی در کبد رسوب می‌کند.

دکتر بهشتی نامدار با بیان اینکه کبد چرب باعث هیچ علامتی نشود و بثورات پوستی ارتباطی با کبد چرب ندارد، عنوان کرد: کنترل دقیق دیابت و جلوگیری از اضافه وزن راهکار پیشگیری کننده از ابتلا به دیابت است.

وی با اشاره به اینکه بی‌اشتهایی می‌تواند یکی از نشانه‌های بروز مشکل در کبد باشد بخصوص زمانی که اشتهای شما به طور ناگهانی تغییر می‌کند، ممکن است دلایلی مانند افسردگی و بیماری کبد وجود داشته باشد، اظهار کرد: خستگی مزمن ، خواب نامنظم، مشکلات حافظه، نوسانات وزن، خارش پوست، زردی چشم ها، ادرار تیره و… از نشانه های اختلال در عملکرد کبد است.

دکتر بهشتی نامدار با بیان اینکه چاقی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به کبد چرب است، عنوان کرد: البته افزایش میزان چربی شکمی که با شاخص اندازه دور کمر اندازه‌گیری می‌شود، نسبت به چاقی کل بدن شاخص مهم‌تری برای بروز بیماری کبد چرب است.

وی با اشاره به اینکه افزایش چربی خون از دیگر اجزای سندروم متابولیک است که با بیماری کبد چرب ارتباط دارد ، گفت: بسیاری از بیماری‌ها مانند افزایش چربی‌های بد یا کلسترول و تری گلیسیرید در خون، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک، دیابت نوع ۲، کم‌کاری تیروئید (hypothyroidism)، کم‌کاری غده هیپوفیز (hypopituitarism)، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی را افزایش می‌دهند.

وی با اشاره به اینکه به طور کلی تبعیت از رژیم‌های غذایی نادرست و مصرف هر روز غذاهای فست فودی (سوسیس، کالباس، سس، پیتزا)، استرس‌های شغلی و خانوادگی بلند مدت، مصرف داروهای بدون مشاوره با پزشکان متخصص، شیوه زندگی بی‌فعالیت و نادرست و تبعات آن از قبیل چاقی و اضافه وزن در ابتلا به کبد چرب در بین سنین مختلف موثر است، بیان کرد: کاهش وزن مناسب و سالم ، انتخاب مواد غذایی مناسب، کاهش چربی شکم به کمک ورزش کردن برای بیماران مبتلا به کبد چرب مفید است. دنبال کردن برنامه ورزشی روزانه وزن بدن را در حد مطلوب نگه می‌دارد و مانع بروز بسیاری از عارضه‌ها می‌شود.

وی بیان کرد: تعدادی از بیماران کبد چرب به سمت نارسایی کبدی میروند و از سوی دیگر شیوع کبد چرب در دنیا افزایشی است از همین رو احتمال خطر نیز افزایش می یابد بنابراین بهترین راهکار مقابله با کبد چرب اصلاح سبک زندگی و انجام فعالیتهای ورزشی است.

وی با بیان اینکه کاهش دریافت کالری و افزایش تحرکات بدنی اساس درمان فرد است، بیان کرد: صد گرم تنقلات حدود ۶۰۰ یا ۷۰۰ گرم کالری دارد بنابراین همینطور که باید در مصرف غذاهای چرب و شیرین رعایت اعتدال را داشت در مصرف خرما ، کشمش و توت نیز به عنوان شیرین کننده همراه چای و… باید مراقبت کرد زیرا قند این مواد غذایی نیز بالاست و خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد.

منبع:بهداشت نیوز

به گزارش مجاهدت از مشرق، حشمت‌اله رضوی موسوی با اشاره به اهمیت مصرف پنیر سالم در رژیم غذایی، معیارهای شناسایی یک پنیر باکیفیت را تشریح و اظهار کرد: مصرف‌کنندگان هنگام خرید پنیر باید به نکاتی چون نشان سیب سلامت و تاریخ انقضا توجه ویژه داشته باشند زیرا این اطلاعات، اطمینان می‌دهد که محصول تحت نظارت بهداشتی تولید شده است.

وی تاکید کرد: پنیر باکیفیت باید دارای بافت یکنواخت، رنگ طبیعی، و بوی مطبوع باشد و از مواد اولیه طبیعی تهیه شده باشد. همچنین، میزان چربی و نمک متعادل در پنیر از دیگر نشانه‌های کیفیت بالای این محصول است.

کارشناس سازمان غذا و دارو افزود: سازمان غذا و دارو برای حفظ سلامت عمومی، معیارهای سخت‌گیرانه‌ای برای محتوای میکروبی و فرآیند تولید پنیر دارد.

وی همچنین به اهمیت نظارت بر نوع پنیر و شرایط بسته‌بندی و نگهداری آن اشاره کرد و گفت: پنیر باید در بسته‌بندی‌های مناسب و به دور از رطوبت و نور مستقیم نگهداری شود.

سرپرست اداره امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی و دریایی در ادامه به نظارت‌های دوره‌ای و سرزده سازمان اشاره و بیان کرد: کارشناسان سازمان به صورت منظم از کارخانجات تولید پنیر بازدید و نمونه‌هایی از محصولات را برای آزمایش‌های کنترل کیفیت به آزمایشگاه‌های مجهز ارسال می‌کنند. همچنین، اطلاعات مربوط به تاریخ تولید، ترکیبات تغذیه‌ای، و میزان چربی و کالری به دقت بررسی می‌شود.

رضوی موسوی تصریح کرد: سازمان غذا و دارو علاوه بر بازرسی‌های مستقیم، آموزش و آگاهی‌رسانی به مصرف‌کنندگان و تولیدکنندگان را نیز در دستور کار دارد تا با ارائه اطلاعات دقیق، مصرف‌کنندگان بتوانند محصولات سالم‌تری انتخاب کنند. اقدامات نظارتی سازمان و همکاری با دستگاه‌های دیگر، سبب شناسایی و توقیف محصولات غیرمجاز شده و به ارتقاء سلامت عمومی جامعه کمک می‌کند.