مشرق

چقدر با خواص انار آشنا هستیم؟

چقدر با خواص انار آشنا هستیم؟



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، سید ضیاالدین مظهری، در خصوص خواص میوه انار، گفت: انار یکی از شگفت انگیزترین میوه‌ها در فصل پاییز و زمستان است که در بردارنده تمام نیازهای بدن است و باید گفت مصرف این میوه با توجه به پشت سر گذاشتن فصل پاییز و ورود به فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر می‌شود، بسیار مهم است.

بیشتر بخوانید:

در روزهای آلوده چه خوراکی‌هایی بخوریم؟

این متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد انار اظهار کرد: انار خواص متعددی دارد و نیازهای بدن نسبت به دریافت ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها را به خوبی پاسخ می‌دهد همچنین ریشه، پوست، ساقه این میوه در کنار دانه‌های خوش طعم آن سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند با رادیکال‌های آزاد به خوبی مبارزه کند.

وی بیان کرد: این میوه در کاهش فشار خون و افزایش آهن و خون سازی بسیار مؤثر است و می‌توان گفت تمام فرآورده‌های آن اعم از رب انار این خواص را نیز دارند. برای مثال جوییدن هسته‌های انار سرشار از اسیدهای چرب لازم برای بدن است که خاصیت ضدالتهابی دارند.

بیشتر بخوانید:

ضررهای باورنکردنی انار و رب انار

مظهری با بیان این نکته که فیبر موجود در پوسته‌های داخلی انار سرشار از مواد پروبیوتیک است که مشکلات انتهایی روده را برطرف می‌کند، عنوان کرد: رنگ قرمز و لیکوپن موجود در انار می‌تواند از سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند.

منبع: مهر



منبع خبر

چقدر با خواص انار آشنا هستیم؟ بیشتر بخوانید »

اسرائیل در صورت ادامه تجاوز و محاصره غزه بهای سنگینی خواهد پرداخت

اسرائیل در صورت ادامه تجاوز و محاصره غزه بهای سنگینی خواهد پرداخت



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، سخنگوی کمیته‌های مقاومت فلسطین در سخنانی گفت: مقاومت به خوبی می‌داند که رژیم اشغالگر با بحران داخلی دست و پنجه نرم می‌کند و سعی می‌کند آن را به غزه بکشاند.

ابو مجاهد اظهار داشت: ما پیام واضحی داریم و آن این است که هرگز اجازه نخواهیم داد در معادله‌ای که طی سال‌های گذشته توسط مقاومت فلسطین مستحکم شده است خللی ایجاد شود.

وی افزود: عواقب هرگونه تجاوز به غزه برعهده رژیم اشغالگر است و به شیوه‌ای مناسب به آن پاسخ خواهیم داد.

ابو مجاهد تاکید کرد: رژیم اشغالگر در صورت تداوم تجاوز و محاصره بهای هنگفتی خواهد پرداخت.

منبع: مهر



منبع خبر

اسرائیل در صورت ادامه تجاوز و محاصره غزه بهای سنگینی خواهد پرداخت بیشتر بخوانید »

بیش از ۳۰۰ معترض بلاروسی دستگیر شدند

بیش از ۳۰۰ معترض بلاروسی دستگیر شدند



به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، مرکز دیده بان حقوق بشر «وسنا» بلاروس یکشنبه شب اعلام کرد: شمار افراد بازداشت شده در اجتماعات اعتراضی غیرمجاز در بلاروس توسط ماموران امنیتی از مرز ۳۰۰ نفر فراتر رفت.

اکثر افراد بازداشت شده در اجتماعات در مینسک شرکت کرده بودند و تعدادی نیز در شهرهای بورولیا، گرودنو، پینسک، زاسلاول، برست و نووپلوتسک دستگیر شدند.

اجتماعات اعتراضی در مینسک در چند نقطه مرکزی شهر برگزار شد و ماموران پلیس ضدشورش از صبح یکشنبه در خیابان های مرکزی پایتخت مستقر شده و ۱۰ ایستگاه متروی مینسک نیز بسته شد.

در پایتخت ماموران پلیس برای متفرق کردن معترضان نارنجک صوتی بهره برده و نزدیک به ۲۰۰ نفر را هم در نواحی مرکزی بویژه درکنار بنای یادبود «مینسک قهرمان» دستگیر کردند.  

 تظاهرات روز یکشنبه در بلاروس در اعتراض به نتایج انتخابات ریاست جمهوری برگزار شد که در آن الکساندر لوکاشنکو رییس جمهوری فعلی با کسب ۸۰ درصد آرا به پیروزی رسید.

لوکاشنکو رییس جمهوری بلاروس دستور داده است در صورتی که دانشجویان در اعتراضات بلاروس شرکت کنند از دانشگاه اخراج و کارگران و مدیران کارخانه ها نیز در صورت شرکت در اعتراضات از کار برکنار می شوند و به جای آنها افراد دیگر علاقه مند به کار استخدام خواهند شد.

انتخابات ریاست جمهوری بلاروس روز ۱۹ مرداد ماه برگزار شد و  لوکاشنکو با کسب بیش از ۸۰ درصد آرا به پیروزی رسید و تیخانوفسکایا نامزد مخالفان تنها ۱۰ درصد آرا را بدست آورد و مخالفان دولت بلاروس بلافاصله اعلام کردند که در انتخابات تقلب صورت گرفته و طرفداران خود را به خیابان‌ها کشاندند.  

آمریکا و اتحادیه اروپا نتیجه انتخابات بلاروس را به رسمیت نشناخته و از دولت این کشور خواستار برگزاری انتخابات جدید شده و تحریم هایی در مورد این کشور وضع کردند.

رسانه های روسی روز یکشنبه اعلام کرند که دولت بلاروس تحریم هایی را علیه اتحادیه اروپا وضع کرده است.

منبع: ایرنا



منبع خبر

بیش از ۳۰۰ معترض بلاروسی دستگیر شدند بیشتر بخوانید »

سردار حاجی محمدزاده، پایه‌گذار مکتب تاریخ‌نگاری در دفاع مقدس

سردار حاجی محمدزاده، پایه‌گذار مکتب تاریخ‌نگاری در دفاع مقدس



سردار حاجی محمدزاده، پایه‌گذار مکتب تاریخ‌نگاری در دفاع مقدس

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، سردار «ابراهیم حاجی محمدزاده»، دوران نوجوانی و جوانی را در مشهد گذراند. بعد از قبولی در دانشگاه به تهران آمد و در رشته مهندسی برق دانشگاه علم و صنعت تهران به تحصیل علم مشغول شد.

از همان دوران بغض و کینه نسبت به ظلم و ستم رژیم شاهنشاهی در وجودش شعله‌ور شد و او را به صف مبارزان علیه این رژیم منحوس کشاند.

در ابتدا عضو سازمان مجاهدین خلق بود، اما وقتی که متوجه انحراف فکری و عملی این سازمان شد، صف خود را از آنان جدا کرد و این باعث شد که جان وی نیز بخاطر انتقام‌گیری اعضای سازمان از وی به خطر افتد. ازطرف دیگر بخاطر فعالیت‌هایش علیه رژیم، مجبور بود مخفیانه برای مدتی به زندگی و مبارزات خود ادامه دهد تا اینکه توسط ساواک دستگیر شد.

وی حتی در زندان نیز دست از پرده‌برداری از نیات شوم سازمان منافقین برنداشت و به همین خاطر توسط عناصر سازمان در زندان، بارها مورد اذیت و آزار قرار گرفت.

بعد از پیروزی انقلاب اسلامی، وی جزء موسسین و شورای فرماندهی سپاه بود و دفتر سیاسی سپاه به اعتبار وی تاسیس شد. از جمله ابتکارات مهم و بنیادین وی که ناشی از دید بالا و آینده‌نگر وی بود، راه‌اندازی بخش جنگ در دل دفتر سیاسی سپاه بود که بعدها به مرکز مطالعات و تحقیقات جنگ و سپس مرکز اسناد و تحقیقات دفاع مقدس تغییر نام داد.

وی معتقد بود: «بالاخره جنگ تمام می‌شود و معلوم هم نیست ما بعد از جنگ باشیم، یا نباشیم. چه کسی می‌خواهد تاریخ جنگ را بنویسد.»

بنابراین یکی از اقدامات ارزشمند او تشکیل گروهی به منظور ضبط و ثبت مستندات جنگ به صورت زنده، در قالب صوت و تصویر و از دل اتفاقات جنگ و صحنه‌های عملیات‌ها بود که گنجینه ارزشمندی  را از آن دوران پرافتخار به منظور تحقیق و تفحص علاقمندان به هشت سال دفاع مقدس به یادگار گذاشته است و به همین خاطر است که سردار سرلشکر «سلامی» فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در مراسم ختم او می گوید: «امروز مرکز اسناد و تحقیقات دفاع مقدس در مجموعه سپاه پاسداران، میراث گرانبهائی است که از آن مرحوم به جای مانده و صدها راوی از دفاع مقدس تربیت کرده است.»

از جمله اقدامات ماندگار دیگر وی تدوین و چاپ بولتنی به نام «رویدادها و تحلیل‌ها» بود که با بررسی حوادث سیاسی و امنیتی روز، نقش قابل توجه‌ای در بصیرت افزائی و تقویت دانش سیاسی پاسداران داشت.

یکی از ویژگی‌های بارز مرحوم محمدزاده عشق و ارادت فراوان وی به ابعاد شخصیتی و فکری امام خمینی(ره) و تکیه فراوان وی به کتاب صحیفه نور ایشان بود.

در این خصوص «حسین شریعتمداری» مدیر مسئول روزنامه کیهان می‌گوید: «یکی از ویژگی‌های برجسته وی این بود که روی صحیفه امام(ره) کار می‌کرد. در حقیقت ما به آقای حاجی محمدزاده “صحیفه متحرک” می‌گفتیم.»

سرانجام این مجاهد عرصه پژوهش و تحقیق دفاع مقدس در  ۲۹ آبان ماه سال ۱۳۹۸ پس از طی یک دوره بیماری ناشی از دیابت دار فانی را وداع گفت.

روحش شاد و راهش پر رهرو باد.



منبع خبر

سردار حاجی محمدزاده، پایه‌گذار مکتب تاریخ‌نگاری در دفاع مقدس بیشتر بخوانید »

بیست سال پیش اتفاق افتاد

بیست سال پیش اتفاق افتاد



شهید منوچهر مدق

به گزارش خبرنگار مجاهدت به نقل از مشرق، ۲ آذر ۱۳۹۹ هجری شمسی برابر با ۶ ربیع الثانی ۱۴۴۲ هجری قمری و ۲۲ نوامبر ۲۰۲۰ میلادی است. مروری می کنیم بر حوادت مهم دفاع مقدس در این روز.

رویدادهای مهم این روز در تقویم شمسی (۲ آذر)

• ولادت شهید عباس خوشدل نظامی (استان خراسان رضوی، شهرستان مشهد) (۱۳۳۲ ه.ش)

• ولادت شهید سیدجمال طباطبایی (استان اصفهان، شهرستان شهرضا) (۱۳۳۹ ه.ش)

• ولادت شهید محمد جوادی‌نژاد (استان سمنان، شهرستان دامغان، روستای کبوترخان) (۱۳۴۵ ه.ش)

• هجوم وحشیانه ایادی رژیم پهلوی به حرم مطهر امام رضا (ع) (۱۳۵۷ ه.ش)

• شهادت شهید مظفر دانشفر (استان سمنان، شهرستان دامغان، روستای عبدالله آباد) (۱۳۵۹ ه.ش)

• شهادت شهید حسن رمضانی (استان اصفهان، شهرستان آران و بیدگل) (۱۳۵۹ ه.ش)

• شهادت شهید علی اصغر علی پور (استان مازندران، شهرستان بابلسر) (۱۳۵۹ ه.ش)

• شهادت شهید خدایار آذرخش (استان مازندران، شهرستان آمل) (۱۳۵۹ ه.ش)

• شهادت شهید دلاور عین علی زاده یاسوری (استان مازندران، شهرستان عباس آباد) (۱۳۵۹ ه.ش)

• شهادت شهید محمدکاظم یحیی تبار آرمیچی (استان مازندران، شهرستان بابلسر) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید مهدی دولتشاهی (استان لرستان، شهرستان خرم آباد) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید رحیم کوشکی (استان لرستان، شهرستان بروجرد) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید ابراهیم بهمنی‌زاده (استان تهران، شهرستان ری) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید سیدجعفر سیدصالحی (استان تهران، شهرستان تهران) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید محمدتقی یوسفی (استان خراسان جنوبی، شهرستان بیرجند) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید محمدکاظم یحیی تبار آرمیچی (استان مازندران، شهرستان بابلسر) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید قربان علی ثقفی (استان مازندران، شهرستان نور) (۱۳۶۱ ه.ش)

• شهادت شهید حسن علی پوراقدم (استان تهران، شهرستان ری) (۱۳۶۲ ه.ش)

• شهادت شهید ولی معصومی طاقجه جق (استان آذربایجان شرقی، شهرستان هشترود) (۱۳۶۲ ه.ش)

• شهادت شهید قربان سعیدی (استان همدان، شهرستان ملایر) (۱۳۶۳ ه.ش)

• شهادت شهید امیر تهرانی (استان تهران، شهرستان تهران) (۱۳۶۴ ه.ش)

• شهادت شهید محرم علی بابامحمودی (استان البرز، شهرستان طالقان) (۱۳۶۴ ه.ش)

• شهادت شهید محمدرضا طوسی (استان سمنان، شهرستان دامغان) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید حجت ملاآقایی فرمانده مهندسی جهاد سازندگی (استان تهران، شهرستان ری) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید مسعود فلاحت چیان منفرد (استان تهران، شهرستان تهران) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید علی شیروانی پورمقدم گدرآقائی (استان تهران، شهرستان تهران) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید رمضان علی اسکندری (استان اصفهان، شهرستان چادگان) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید جعفر قدرتی (استان گیلان، شهرستان رودسر، روستای کیخان) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید معصوم علی تقی پور (استان مازندران، شهرستان بابلسر) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید داریوش پورغفار (استان کرمانشاه، شهرستان کرمانشاه) (۱۳۶۶ ه.ش)

• شهادت شهید منوچهر مدق (استان تهران، شهرستان تهران) (۱۳۷۹ ه.ش)

• شهادت شهید مجید بادامچی (استان کرمان، شهر راین) (۱۳۹۲ ه.ش)

• شهادت شهید حسین رفسنجانی اکبرآبادی (استان کرمان، شهرستان رفسنجان) (۱۳۹۲ ه.ش)

• شهادت شهید محسن بیگدلی (استان خوزستان، شهرستان رامهرمز، روستای پتک) (۱۳۹۳ ه.ش)

• شهادت شهید مدافع حرم عبدالرضا مجیری (استان اصفهان، شهرستان خمینی شهر) (۱۳۹۴ ه.ش)

• شهادت شهید مدافع حرم ذوالفقار محمدی (لشکر فاطمیون) (۱۳۹۴ ه.ش)

• شهادت شهید مدافع حرم محمد امین زارع (استان فارس، شهرستان فسا) (۱۳۹۵ ه.ش)

• شهادت شهید ابراهیم نظری (استان کرمان، شهرستان فاریاب) (۱۳۹۵ ه.ش)



منبع خبر

بیست سال پیش اتفاق افتاد بیشتر بخوانید »